ラーメン、餃子に生ビール、〆にチャーハン
これ、絶対にあかんやつですよね
でも、月に2回もやってしまいました
屋上にしか洗濯を干せない（干し友ができた）
コンセントが圧倒的に少ない
台所には1箇所しかない
（確かに昔は台所にある電化製品は冷蔵庫くらいだったか）
夜間オートロックの鍵を受け取っておらず、自分の家なのにロックアウト
（人生初、床で寝た）
10年ぶりの転居を、楽しんで順応する日々です
築60年のマンションに引っ越して、はや１ヶ月
大震災を乗り越えただけあり丈夫で、レトロなところが意外とcozy
元はnicheの、バカラの赤いグラスランプをリビングに付け替えてmoodyに
kitchenが圧倒的に狭い
三口あるコンロの二つはもう着火せず（大ガスさーん）
よく見ると、照明のカバーも端に亀裂が（家主に連絡する）
自炊派だけど、キッチン事情で外食が増えました
それで、白菜たっぷり野菜が評判の近所のラーメン屋へ
おひとり様は、カウンター席へ
中の動きがよく見えるのが好きです
昼の厨房は女性がメイン
同年代の細身の女性が汗をふきふき、鍋を振っています
更年期のホットフラッシュも重なり「ふー、あつい、あつい」
が、聞こえます
元カノもイタリアンの料理人をしていたので、夏場でもどんどん痩せていく過酷な環境は聴いていました
夜の厨房ではプロレスラー並みにガタイのいい男性が
威勢よく迎えてくれます
お一人様は、やはりカウンターへ
昼間と同じくらいの熱気でしょうが
扇風機付きのベストを着て中華鍋を振る姿は涼しげで
無駄のない筋肉と関節の動きが美しすぎて見惚れる
起床時の手指の強張りを感じる、なんなら全身の関節も痛い更年期女子には
憧れにも似た所作
ラーメン 餃子を食べ終えるまでに 6回
チャーハンを作る
無駄のない動きに みとれる
すでに満腹
でも まだ 観たい
今日はパートレもしたし、六㌔歩いたから 良しとしよう
更年期には自分への甘さも 大切なり
チャーハンを追加注文し、7回目の観劇
ナマも２杯飲んだから圧倒的に糖質過多
言っていることと真逆な実生活ですが、更年期の実態 話しています
「更年期から 私を後回しにしない 人生改善セミナー」
アーカイブ版で、漢方茶と30分健康相談付き
セカンドオピニオンとしての利用もあり お得です
↓どうぞ
ジェミニに作ってもらった、イラスト
どうしても中華鍋の中身の野菜が、ベジタブルミックスになってしまった
更年期で大切な栄養のことを伝えたくて
”貧血”や”骨”にもいい”キクラゲ”を
どうしても入れたかったが、不味そうで断念しました〜