【罪悪感を手放したい人へ】手を抜いた先に、何を置くか

「手を抜くのが、うまくなったのかもしれない」
ふとそう思って、少しだけ戸惑ったことがあります。
以前の私は、ラクをすることに、どこか後ろめたさを感じていました。
家事を頑張ることが、家族を大事にすることだと、思い込んでいたのかもしれません。

でも、仕組みに頼ることを覚えてから、帰宅後の気持ちに、少しだけ余白ができました。
以前は平日の夜に余裕がなくて、気持ちに隙間がありませんでした。

その余白で、何か特別なことをしているわけではありません。
息子とお風呂でゆっくり過ごせる日がある。それだけです。
手を抜くこと自体が目的だったのではなく、空いた時間に何を置くかが、大事だったのだと思います。
家事は、完璧にこなすことが目的ではなく、家族がごはんを食べて、笑って、寝られること。
そのために手を抜くのなら、それは怠けているのではないのだと、今は思えます。

みなさんは、空いた時間に、何を置いていますか。
よかったら、コメントで聞かせてもらえたら嬉しいです。