ほどよい距離感が最高のスパイス
たった1分で読み切れる、400文字前後の投稿。
「Readable in 1 minute」シリーズの今日は初回です。春は出会いと別れのシーズンでもあるので、人間関係について何回か書いていこうと思っています。
自分では自覚はないけど、つい気を遣ってしまうのが人間関係。
ひょっとしたら「頑張りすぎ」てる方もいらっしゃるかもしれません。
相手に合わせすぎたり
気を遣いすぎたり…
「ちゃんとしなきゃ」
「嫌われたくない」
という気持ちから頑張りすぎちゃうこともあると思います。
でも、他人に気を遣い続けると、自分が消耗しちゃうし、ストレスもたまる…自分が思う以上に疲れてしまいます。
だからこそ大切にしたいのは「心の余白」
すぐに反応をしなくても大丈夫。
相手のすべてを受け止めなくてもいい。
ほんの少し引いた視点を持つだけで、気持ちがグッと軽くなって、今までと違った角度で人間関係を考えられるようになります。
不思議なことに、ゆったりとした距離感があった方が穏やかな関係を作れることも多いもの。
自分を大切にする距離感は、無理のない人間関係を育ててくれます。
人間関係に疲れてしまいがちな人は「近づきすぎない優しさ」を少し意識してみると、自分の気持ちを守ることができますよ。
