【自己紹介note】コーチング提供中｜稲葉めぐみです

このnoteに辿り着いてくださった方、はじめまして。稲葉めぐみと申します。

今、私は「THECOACH」というコーチングスクールでコーチングを学んでいる最中です。

このnoteでは、今後つながってくださるであろう方に向けて、私自身のこと、なぜコーチングを学び始めたのか、そして今どんなことを考えているかを書きたいと思います。

少しでも興味を持ってくださった方は、最後までご覧いただけるとうれしいです^ ^。

自己紹介

私ってこんな人

🙆‍♀️好きなモノ
・アジア料理（家にはヌックマムを常備）
・ヨガ（今は育児であまり忙しくいけておりません…！）
・海外旅行（過去に訪れた旅行先でお気に入りの場所は、クロアチアのドブロブニク・チェコのプラハ、ベトナムのホイアンなどなど）
・ミステリー小説、エンターテイメント小説（湊かなえ、伊坂幸太郎など）
・他者を思いやれる人

🙅‍♀️苦手なモノ
・早起き
・地図を正確に読むこと
・時間にルーズな人

もともとは、とにかく外に出たくてたまらない人だったのですが、転勤族となり「何者でもなくなったこと」「物理的に関わる人が減ったこと」で、自分にあった内向的な要素が強くなっている気がします。

その一方、現状維持に妙な焦りを感じることもあるので、ある日突然新しい習い事を始めたり、コミュニティに入ったりする一面もあります。

社会人時代から、メンター的な立ち位置で相談を受ける場面がよくありました。（中間管理職という役職柄でもあったのですが…）。

よくも悪くも人の感情や想いを受け取りやすいので、「その人らしさ」「空気」のようなものには敏感だと思います。そういった意味では、一度の出会いでお相手の思考を言語化するインタビューライターの仕事はあっているのかもしれません。

コーチングとの出会い

転勤族となったことがひとつの転機でした。正社員として10年以上同じ会社に勤め、管理職の道も見えていた。そんななかで、キャリアを絶ってしまったことに1年以上モヤモヤし、時には夫に強く当たってしまう日もありました。（結婚という選択をしたのは私自身なのですが…）

そんな折、同じ転勤族のコーチによるコーチングを受けたことで、少しずつですが自分が進みたい道が見えてきました。今までのように正社員で海外を飛び回ってという働き方はできないけれど、「自分が得意とするなにか」で社会貢献できたらなぁと。

当時は6ヶ月になる娘がいて「これからどうしていこうか」と悩んでいたところでしたが、急ピッチで保育園を探し、ライターとして独立することを決意。コーチングを受けるようになってから半年が経ち、前も後もわからず八方塞がりだったところに少しだけ光が見えたのでした。

そこから2年半が経ち、ありがたいことに今もライター業を続けられています。その一方でフリーランスという働き方は、すべてを自分で決めなければならず、選択する毎日が続きます。

今後も、自分の人生を舵取りしていくために。セルフコーチングを習得することで、迷っても「戻ってこれる自分」になりたいと思い、コーチングスクールTHECOACHの受講を決めました。

コーチを目指す理由とは

2025年2月から受講を始めたTHE COACHの講座。基礎講座、応用講座の受講を終え、これからはコーチングをさらに探究するフェーズに入ります。正直、セルフコーチングを習得するだけであれば、基礎と応用講座の知識だけで十分だと思います。

ではなぜ、探求を続けるのか。それは、自分と同じような境遇の方の助けに少しでもなれたらと思うからです。もちろん、女性のキャリアコーチは星の数ほどいますし、キャリア形成に関しては、私より経験値の多い方のほうがほとんどです。

それに「転勤族」と一括りにいっても、その背景や抱えられている悩みはバラバラ。正直、クライアントの全部を理解しようとするのは烏滸がましいと考えています。けれど、一人ひとりのバックグラウンドに配慮しながら、一緒に「なりたい自分」を見つけられたら……。

正直、転勤族になって5年が経とうとしていますが、正直今も「夫の転勤がなかったら…」と黒い渦のようなものに呑まれそうになる瞬間があります。私自身も「自分を探求すること」を極めながら、プロコーチを目指せたらと思っています。

最後に

今後、このアカウントではコーチングを実践するなかでの気づきや変化について発信していきます。

また、今後クライアントとなる方を募集するご案内もさせていただく予定ですので、少しでも関心をよせていただいた方は、フォローいただけるととてもうれしいです。

稲葉めぐみのSNSアカウント

■note（ライターアカウント）

■X（ライターアカウント）

■X（コーチーアカウント）