平日の1日のタイムスケジュール
・6時30分 起床
ここから時間との戦いが始まる
お弁当を詰めて
朝ごはんを食べて（最近はおもち）
歯磨きしてメイクをする
余裕はあまりない
・7時12分 家を出る
絶対に遅刻は避けたい+朝はゆっくりしたいから、早めに家を出ます。
電車に乗って降りて、ミスドへ向かいます。
・7時40分 ミスドで朝活
注文するのはホットカフェオレ。砂糖はいれません。
最近は顔を覚えられて注文前からカフェオレが出てくるようになりました。
ここで、手帳を書いたり本を読んだりする。大事な時間です。
・8時25分 職場へ向かう
職場へ向かいます。
・8時40分 出勤
運動不足解消のため、職場のある階まで階段で登っています。最近は息切れする時間が減ってきた！嬉しい！
出勤したら、部内の人たちの昨日の日報を読んでリアクションスタンプを押していきます（楽しい）
・9時〜18時 お仕事
お昼ご飯の時間は固定されてないので好きな時間に取れるのですが、最近は13時台が多いです。
お仕事は楽しいです。
まだまだ勉強しなきゃいけないことはたくさんあるけど、それも楽しい。
入社して4ヶ月目ですが、残業も今のところなしですね。
・18時10分 退社
バスでのんびり帰宅です。
・18時50分 帰宅
その日の体力次第で降りるバス停を決めています。体力がある日は歩くと決めているので、帰宅も19時過ぎになります。
・19時10分 晩ご飯
ご飯は作ったり作らなかったりです。
その時の気分によります。
冷凍食品にお世話になることも多いです。
特に冷凍餃子が好きです。
・20時 お風呂
うだうだしながらお風呂に入ります。
入るまでのハードルが高いんです。
・21時〜22時半 自由時間
お風呂入ってる間に回した洗濯を干したり、洗い物したり。
髪の毛乾かして、歯磨きが終わったら自由時間です。
ダラダラといろんなことしています。
その日の気分でやることを決めています。
・22時半 おやすみなさい
8時間睡眠が精神的にも身体的にも最適だと気付いてからは、8時間眠るようにしています！
以上、1日のタイムスケジュールでした！
『Day5：一日のタイムスケジュールが知りたいな 』