5月はメラノーマ（悪性黒色腫）啓発月間｜「そのほくろ、大丈夫？」に気づくために

明日からGWが始まりますね。この時期は紫外線量が真夏に匹敵する時期と言われており、お肌の状態が気になる方も多いのではないでしょうか？
もうすぐ始まる5月はメラノーマ（悪性黒色腫）の啓発月間でもあります。
皮膚にできるがんの一種であるメラノーマは、「ほくろ」と見分けがつきにくく、気づかれにくい一方で、進行が早いという特徴があります。
だからこそ大切なのは、「見逃さない視点」を持つこと。
お肌の状態が気になるこの時期にメディシルの2つの動画を通して、ご自身のからだをチェックしてみてください。

最近できた気になるほくろはありませんか？―ほくろのがんのお話―

👉 https://bit.ly/4d8O2jg
この動画では、一見すると普通のほくろに見えるものに、注意すべきサインが潜んでいることを紹介しています。
例えば、
・形がいびつで左右対称ではない
・輪郭がぼやけている
・色が均一ではなく、濃淡が混ざっている
など。こうした特徴は、普段意識していないと見過ごしてしまいがちです。
「どのような点に気を付けるべきか」を具体的に示していますので、ご自身のからだも確認してみてください。

ほくろのがんのスキンチェックは「♪ABCDEチェックでおぼえよう」

👉 https://bit.ly/4tHBwxa
2本目の動画では、メラノーマのセルフチェック方法として知られる
「ABCDEチェック」を紹介しています。

• A：左右非対称（Asymmetry）

• B：境界が不明瞭（Border）

• C：色が均一でない（Color）

• D：直径が大きい（Diameter）

• E：変化している（Evolution）

動画では、この基準をわかりやすく説明し、日常の中で思い出しやすいよう、親しみのあるメロディに載せて紹介しています。

「気づくこと」が、未来を守る一歩になる

メラノーマは、早期に発見できれば治療の選択肢があるがんです。
一方で、見逃されてしまうケースも少なくありません。
日々忙しく過ごしていると、自分のからだの変化にはなかなか気づきにくいものです。
この啓発月間をきっかけに、
「最近できたほくろ」や「少し変わった気がするほくろ」に目を向けてみてください。
そして、少しでも気になることがあれば、自己判断せず専門医に相談することが大切です。