自分を後回しにしてしまう人へ
夏休みも後半。
やっと終わりが見えてきて、
通常モードが待ち遠しい私です。
先日、ずっと行ってみたかったカフェに
ひとりでふらっと行ってきました。
そこのカフェは完全予約制で、
おひとり様専用。１時間限定。
店内の写真撮影は一切禁止。
理由は書いてないけれど、
行ってみてその理由が
少しわかったような気がしました。
都会のど真ん中に、ひっそりと、
隠れ家のような場所にそのカフェはあります。
喫茶メニュー（スイーツ）は決まっていて、ドリンクは数種類の中から選べました。
テーブル一つに、ひとりづつ。
そのテーブルも
ひとつひとつデザインが違います。
その時の気分で好きな席を選んで座ります。
店長さんこだわりのアンティークの小物や家具がセンスよく並べられていて、そこに居るだけで心が穏やかになっていくのを感じました。
この場所は、私に
どんな価値を与えてくれているのだろう？
途中からそんな気持ちになりました。
フレンチのコース料理のように、順番に出てくるお通しのお茶から月替わりのデザート、一杯一杯淹れてくれるドリップコーヒー。そして今、お通しとは別の後味すっきりとした締めのお茶。
その瞬間、胸の奥から込み上げてくるものがあって、涙が滲んだんです。
たった１時間限定なのに。
その時に出てきた言葉は、
「私、まだまだ頑張りすぎてる」でした。
スマホも出さず、ただただその時間を味わう。
目の前にあるコーヒーとおやつを味わう。
ただそれだけなのに、普段どれだけ情報や時間に流されていてたことか。
「今この瞬間を味わう」って、
言葉でよく聞くけど、
ちゃんと感じていたかな？って思ったんです。
SNSで流れてくる誰かの価値観や考え方を知らないうちに自分の事にしていなかったかな？って。
そして、こんなにこだわりがあるカフェなのに、いつも予約でいっぱい。そしてリピーターさんがとっても多いんです。
あのカフェで過ごした1時間は、私に「まだまだ頑張りすぎてるよ」って、静かに教えてくれる時間でした。
頑張ることってとても素敵なこと。
でもその頑張り方が自分に合っていないと、どんなに努力しても
どこかでしんどくなってしまうんですよね。
自分でモノゴトを選びとって作った忙しい日々は
どんなに慌ただしくても楽しくて仕方ない。
自分ではない誰かの基準に合わせて過ごしていると心のどこかが空しくなってしまう。
そのことに気が付きました。
「今に自分にとってそれ必要？」
何かを選び取るときに
自分に問いかけるようになりました。
ほんのひとときでも、スマホを置いて、
ただ目の前にあるお茶やおやつを味わうだけで、心はふっと緩むんですね。
だからきっと、頑張り続けなくても大丈夫。
あなたは最近、そんな“ただ味わう時間”を持てていますか？
そんな時間を持つことで、
ふとした気づきに出会えるかもしれません。
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