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なぜ私は「この家族」に生まれたのか?The Key to「最高の人生」💫

──自由になるはずだったのに。

私の家庭はまるで絶対王政のようでした。

そういう家庭環境だったので、
幼い頃から、私は
「私は存在する価値があるのか?」
と問い続け、感情を封じ込めて生きてきました。

学校の集合写真は、どれも無表情で、
卒アルに関してはもっとひどい有様です(涙)。


「私は誰にも理解されない」
「私に生きる意味がどこにあるのか」
そんな思いを抱えたまま、
学生時代を過ごしました。

長い間、状況は変わりませんでした。

変わらないどころか、
私の中の傷はますます深くなり、
家出しても気づいてもらえなかった時、
私は完全にその家から出ました。


「逃げた」のではなかった
──本当に逃げたのは…

家を出た私は、自由になった!はずでした・・・
でも、なぜか全然楽にならなかったのです。

それどころか、

  • 過去の記憶が何度もフラッシュバックする

  • いつでもどこでも突然、感情が爆発する

  • 仕事もうまくいかず、恋愛も人間関係も崩壊

私は、めちゃくちゃ泣きました。
生まれてきた怒りにまかせて、
crazyに喚き散らしました。

でもあるとき、私は気づいのです。

私は家族から逃げたのではなかった。
「自分自身の感情」から逃げたのだ。

ということに・・・!

目からウロコとはこういうこと。


「この苦しみは私が生まれたせいだ」
──そう思っていたけれど…

私はずっと
「生まれてしまった私が悪い」と思っていました。
「こんな状態になったのは、生きているせいだ」と。

でも、ある時、衝撃的な事実に気づきました。

NONO、違う、
それは全くのお門違いだったのでした!

私の人生は、
「すべて私自身が選んだ思考の結果」
で築かれていた
のです…!


確かに、過去に辛い経験をしたのは事実。

でも、その経験を
「どう解釈するか」
「どこに意識を向けるか」
は、
私の選択だったのです。


さらにいうと、

・私の存在
・私が生まれてきた理由と目的
・私の反応
・他者の言動

どれも「別々の事象」なのに、
勝手に結びつけてしまい、
ネガティブに決めつけ、
思い込んでしまっていたのです!

物事を複雑化するほど、人は悩み、不安をつくる。
シンプルに戻すほど、人は心穏やかに、幸せになる。


私が変わった瞬間
──「意識の選択」が人生を変えた!

私は、
「嫌なことばかりにフォーカスする生き方」
をやめました。

【主にやめたこと】
・辛かった記憶を再生すること
・苦しい・悲しいという口グセ
・人のイヤなところを見ること

自分が今までどれほど
「被害者意識」に浸っていたかに気づきました。

被害者になることは、
一種の快楽のようだったと思います。

自分のせいじゃない、そう思うことで、
人生の責任から逃げたかったのだと思います。


でも、被害者意識を持っている限り、
本当に幸せになることはできないと気づき、
私は受け入れることにしました。


しょうがないじゃないか。

起きてしまったことは変えられないし、
他人も変えられない。

変えられるのは「自分自身(自分の思考)」だけ。


そう思うようにしたら、
人生の責任が自分にあることを認められ、
潔く受け入れてから随分と心がラクになりました。

真実に気づいた時、
ハートが洗われたようにスッキリしたのは、
人生で余分な荷物を手放したから。



引き寄せの法則では、
「自分が集中するものが拡大します」

私は、過去の苦しみ、
不満ばかりにフォーカスしていました。

自分自身でますます大きくしていた
というだけだったのです!

ならば、逆のことをすればOK⭕️

私は意識の方向を変えることにしました。

  • 「ゆるす」ことを日常に取り入れた⭕️

  • 「受け入れること」を行動した(抵抗❌)

  • 「感謝できること」に目を向けた⭕️

  • 「自分を癒す」ことを最優先にした⭕️

  • 「今、望む人生を生きる」と決めた⭕️


そうして少しずつ、
でも確実に、私は変わっていきました^^

結果的に、
感情のステージが上がり、
精神力も思考力も何百倍にも成長♪

おかえり!「本来のワタシ」!🩷

そして今──
超絶ハッピーな人生を生きている!

過去にあれほど苦しんだからこそ、
私は今、幸せに生きています。

いや、超絶ハッピーな人生を生きています!

今では、
少しの「イヤだな」と感じる出来事があっても、
瞬時に幸せに変えることができます。

なぜなら、私は「思考の転換」を鍛えてきたから。


いつの間にか、それは私の得意技になり、
才能だったことにも気づきました!

「昔の私」なら、ちょっと嫌なことがあっただけで、

  • すぐに落ち込む

  • 過去を思い出して苦しくなる

  • 何日も引きずる(映画見ただけでも)

そんな生き方をしていました・・・。

でも今は違います。

何が起きても、
意識の選択を変えるだけで、世界を変えられる」
と知っているから。

こういう大事なことを学校では教えない。
だから、私が伝えようと思う。
「あなたの価値を決めるのは、あなた自身だけ」ということ。
「あなたはすでに素晴らしい存在だよ」ということを。



もしあなたが
「辛い家庭環境で育った」と感じているなら

  • 過去の環境を恨んでいる

  • 親との関係に傷ついている

  • 「なんで私だけ?」と感じている

ならば、私はあなたに伝えたいです。

あなたは「人生の答え合わせ」をしに
今、このページを選んで読んでいるーと。


あなたは「愛」を知るために、
「愛がない(ような)世界」を体験したのです。

あなたは「自由」を知るために、
「不自由(に見える)な環境」を経験したのです。


もし今あなたが苦しんでいるなら、
覚えていてほしいことがあります。

あなたは、ここから「選択」できます。

  • 過去に生きるか? 今に生きるか?

  • 被害者として生きるか? or
    「創造者」として生きるか?

すべては、あなたの選択次第。


今、どんな世界を生きるかは、
あなたの意識が決めるのだから🩷

あなたは、今この瞬間から、自由になれる。
そして、超絶ハッピーな人生を創造できる!


※時々、似たような表現や文章が出てくることがあります。

それは、あなたの理解を深めるためのものです。

人は読んだ途端に
「理解した」と思いがちですが、
本当の理解とは、自分の人生で使えることです。

あなたが「読んだ」だけで終わらせないように、
「人生で実際に実践できた」と言えるように、
あえてそういう書き方をしました。

この記事は、全部で1万文字以上です。

普段、私が数十万〜の
個人コンサルや講座の中で
お伝えしていることを文章化したものです。


この記事を読むと、
あなたはこの重要な2つに気づき、
より「あなたらしい人生」に、
より望む人生にシフトできるでしょう。

さらに・・・

あなたがすでに持っている
「7つのパワー」を
思い出すことができます🩷
(気づいていないだけ!)

1. 自分の人生を創る力
2. 意識を向けたものを引き寄せる力
3. どんな出来事もポジティブに変える力
4. 思考の転換力
5. 今この瞬間を幸せにする力
6. 愛を持って生きる力
7. どんな人生でも選び直せる力

今までの選択がどうであれ、
「これから」を決めるのは自分

「望む自分」に合わせて生きれば、
必ずその人生になる!


さぁ、始めていきましょう!
人生の答え合わせを🩷✨

さぁ、はじめていこう!GOGO🌸
メモの準備はOK?


?なぜ「つらい家庭」を選んだの?

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