日差しと体力

本日も良い天気。
日差しが強くなってきたので
外出時には日傘や帽子で日差し対策が必要になってきた。
ちょっとくらいならと対策を怠ると
予想以上に体力を奪われる。

自転車で傘差し運転ができなくなったこともあり
日差し対策をせずに外出したら
かなり疲れてしまった。
帽子は頭にフィットしていないのか、すぐに飛んでいってしまうので
あまり使いたくないのだが、そうも言っていられない。
昨今の日差し問題。

昔と比べて
太陽の光が強くなったわけではなかろうが
こうも体力が奪われるのは
年のせいなのか、温暖化のせいなのか。

横着せずに、対策していこう。