記事紹介ありがとうございます🕯️✨灯りに癒されるのはなぜ？✨1/fゆらぎ✨と心がほどける時間⏳🌿✨感謝 | 記事 | マインドフルネス | 存在 | 今ここ | 安らぎ | 『One Summer’s Day』聴いてみて🎶

EMBRACE THE CALM OF THE FLICKERING FLAME AND SOOTHING SOUNDS OF NATURE.

ゆらぐ炎の静けさと、心を癒やす自然の音に身を委ねて。


MAY YOUR HEART FIND PEACE HERE.

あなたの心が、ここで安らぎを見つけられますように。

Thank You
ありがとう

※アイキャッチ画像より

🕯️ここを開いてくださり、ありがとうございます

この場所に足を運んでくださること。

その一つひとつのご縁に、いつも静かに感謝しています。

スキやコメント、マガジンへの追加。
またフォローというかたちで想いを寄せてくださること。

画面の向こうに、確かな“ぬくもり”を感じています。

スキをくださった方のところへも読みに行きたいですし、フォローバックは、徐々にさせていただきますね。

本当に、ありがとうございます。

✴️灯りをつないでくださったご縁へ

今回、和ろうそくの記事を
西野光照さんにご紹介いただきました。

⬇️記事紹介ありがとうございます♡

西野さんは、架空の仏壇屋さんとして
日々「祈り」や新しい「視点」と向き合っていらっしゃる方。

私の記事の灯りを見つけていただけたり、
小さな炎が、そっと誰かの手へ渡っていくような感覚です。

⬇️和ろうそくの記事

何度も紹介していただくご縁に、
心からの「ありがとうございます」を込めて。

🔥炎は、言葉を使わずに整えてくれる

ろうそくの炎を見ていると、
少しずつ、自分の内側が静かになっていく。

何かを考えようとしなくても、
ただ、そこに居るだけで良いような気持ち。

それは、きっと、炎が“整えようとしないまま、整えてくれる存在”だから。（？）

揺れて、変わって、また戻る。

その繰り返しを見ているうちに、
私たちの心も、自然とほどけていくのです。

🌿1/fゆらぎという、自然の呼吸

この心地よさは、
「1/fゆらぎ」と呼ばれています。

規則正しすぎず、
かといって、乱れているわけでもない。

自然が持っている、ちょうど良いリズム。

波の音も、風も、雨の音も、木々の揺れも。
そして、この炎も。

同じように、呼吸をしている。

だから私たちは、
無理をしなくても、そのリズムに戻っていけるです。

🪔自分に戻るための、小さな灯り

慌ただしい日々の中で、
気づかないうちに、少し遠くへ行ってしまう自分。

そんなときは、
ほんの少しだけ、灯りをともしてみる。

何も整えようとしなくても。
何かを変えようとしなくても。

ただただ、炎を見つめる時間。

それだけで、
「本来の自分である、ここに戻ってきた」と感じられる瞬間に出逢えるのだと思います。

💑また、ここでお逢いできたら

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。

ここで過ごす間、
少しでも心がほどける時間になっていたら嬉しいです。

これからも、
静かに心に火が灯るような言葉を紡いでいきます。

では、また次の記事で、お逢いしましょう。

「あなたの心に、小さな灯りを‥‥」

🎧今日のおすすめ🎶

『One Summer’s Day』

久石譲

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