【ゴルフ脳科学｜生涯ゴルフを楽しむ10の法則】01：内発的動機づけ（心理学）
🧠 どんな法則？
人のモチベーション（動機づけ）は、大きく2つに分類されます。
ひとつは「外発的動機づけ」。賞金や他者からの評価、ライバルに勝つことなど、外部からの報酬やプレッシャーによって行動が促される状態です。もうひとつは「内発的動機づけ」。活動そのものが楽しい、面白い、やりがいがあるという、内側から湧き出る欲求によって行動が促される状態です。
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