40代は「足し算」より「引き算」——“しないこと”を決めると、うまくいく理由
同期会で痛感した “時間のリアル”
先週、CA 時代の同期と入社 20 周年の集まりを開きました。
あのころ 20 代前半だった私たちも、気づけば 40 代。
テーブルに並んだ話題は、
肌や体調の変化
子どもの受験や親のこと
そして “終 活” という言葉も
人生のフェーズが変わると、優先順位がガラリと入れ替わるものですね。
20 代は 無限に時間があるように感じていて、“やりたいことリスト” をどんどん増やしていく人生でした。
けれど 40 代を迎えた今は、人生の終わりを意識して、どれだけ要らないものを減らすか、を考えるようになりました。
何かを「足す」たびに、時間や体力というバッテリー残量が減っていく。
でも手放すとなると、もったいなくて踏ん切りがつかない――。
もし、そんなモヤモヤを抱えているなら
この続きをぜひ読んでみてください。
この記事で分かること
40 代からは “足し算” より “引き算” が結果的に得をする理由
私が実際に捨ててラクになった〈仕事・家事・SNS・人間関係〉の例
たった 15 分で作れる「しないことリスト」の具体的手順
荷物を降ろした瞬間、チャンスと直感が同時に入ってくる！
そんな “軽やかな 40 代以降” を一緒にデザインしませんか？
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【ご購読者さまからの声】
共感しかありませんでした🥹しかも僕は今年で40代に突入するので、自分ごとのように見入ってしまいました😊
今まで両手に荷物パンパンで走ってきたからこそ、下ろせるものは下ろして、チャンスを掴む体質になっていきます🕊️³₃
もう50代に突入した私だけど☺️
ほんとにそう思う〜！
まさに今、何を手放そうか具体的に考えてたとこで💦
要らないものはどんどん手放して、自分の好きなことやモノに愛情を注いでいきたいね💕✨
持っている資源は有限だし、時間とともにさらに限られていくことを考えると、わたしもそれを意識するようになりました。
「今後の人生を軽やかに生きていくには？」
この問いに対して、自分なりの解釈や、やり方で最適解を出していきたいですね✨
ほんとにいつも共感できることばかりです😊自分の中で何を手放していくかも大切ですね。人によって基準も違うでしょうし。
いつもありがとうございます😊
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