自己紹介│ポートフォリオ（26.6.4更新)
お目通しいただき、ありがとうございます。
水本まほろと申します。
このnoteには、webライターやオンラインアシスタントとして働くわたしの自己紹介とポートフォリオを掲載しています。
案件の発注やご相談など、お気軽にお寄せください。
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お問い合わせ先
chatwork、Slack、zoom、Discord対応しております。
XのDM もしくは
mahoro7102@gmail.com まで
ご連絡ください。
▶メールは半日に1度は確認しています。
貢献できること
作業療法士として、身体や精神に障害を抱える方々の支援をおこなってきました。
現在も現役の作業療法士として臨床に勤務しながら、医療・精神分野のライター／オンラインアシスタントとして活動しています。
そのため、下記の対応が可能です。
✅一次情報・エビデンスに基づく医療・メンタルヘルス記事の作成
（学術資料・公的文献・臨床知見を踏まえた構成設計・執筆）
✅ToB／ToC向けLINE・メルマガの企画・ライティング・分析
（導線設計／反応率改善／運用視点での設計）
✅各SNS投稿用画像の作成や選定・簡易編集サポート
（Canva等を用いた調整・整理）
✅簡単な数値入力・データ整理業務
（スプレッドシート・管理表・入力業務など）
経歴
作業療法士養成校を卒業した以降、病院やクリニック、施設などで20年以上作業療法士として勤務してきました。
保有資格
作業療法士
福祉住環境コーディネータ2級
YMAA個人認証
日本フェムテック協会認定資格3級
サンプル記事
下記をサンプル記事として添付しております。
ご依頼の際の参考資料としてご確認ください。
【SEO記事】
30代半ば・初産後の女性をペルソナに設定し、産後の睡眠不足に悩む層を想定して執筆しました。
不安・疲労・孤立感といった心理的背景も踏まえた設計とし、セルフケア視点だけでなく「支援につながる導線」を意識しています。
【SEO記事】
60代・仕事に忙しい一人暮らしの男性をペルソナに設定し、「健康意識はあるが自炊を負担に感じている層」を想定して執筆しました。
「できることから取り組める行動設計」を意識しています。
執筆実績
これまでに下記のメディアで100本以上の執筆経験があります。記事の一部を添付させていただきます。
ぱにらぼ様
パニック障害や不安障害とのつきあい方を展開されているぱにらぼ様で、構成あり・なし含め、約50記事以上を執筆しました。
※テキストリンク先で確認できます。
カウンセリングの相談室様
カウンセリングを紹介するメディアのカウンセリングの相談室様で、構成あり・なし含め、約30記事以上を執筆しました。
※テキストリンク先で確認できます。
オンラインアシスタント経験
下記の業務を対応しております。
SNS運用
・Instagram：リサーチ・ライティング・ストーリーズ作成
・X：運用代行、分析
(いいね数、インプレッション分析、投稿管理・画像作成など)
メルマガ
・ToC向けライティング
・UTAGE分析
（開封率・クリック率等の数値確認、反応分析）
LINE
・ToC向けライティング
・UTAGE分析
（開封率・クリック率等の数値確認、反応分析）
運用体制
✅企画補助〜実行・運用・分析まで一貫対応
✅数値分析に基づく改善視点を含めた運用サポート
✅タスク管理・報連相対応
その他の執筆実績
3000～8000文字前後のSEO記事
福祉・介護系コラム
仕事紹介記事
ブログ記事代行
執筆経験記事
認知症
内科疾患（透析）
呼吸器疾患（気管支喘息）
作業療法士
防災(遠距離介護、避難、非常食、避難訓練など)
熱中症対策
精神科（パニック障害・不安障害・双極性障害）
HSP
カウンセラー・カウンセリング
介護保険
透析
記載のないKWにも対応いたしますので、お気軽にご相談ください。
業務の対応範囲
SEO記事作成
構成案作成
執筆
校正・校閲チェック
WordPress入稿
画像作成・選定
SNSライティング・画像作成
使用ツール
・Google ドキュメント
・Word,Excel,PowerPoint
・WordPress
・Discord
・Chatwork
・Slack
・Zoom
・生成AI
・CANVA
そのほかお気軽にご相談ください。
稼働時間
平日：2~3時間／朝・夜
土日祝：4~6時間前後／不定
稼働時間：週25時間前後
料金設定
お見積もりは無料で対応しております。
内容や業務範囲に応じて柔軟にお見積もりいたしますので、お気軽にお問い合わせください。
医療・メンタルヘルス系SEO記事
執筆のみ：文字単価3円~
構成+執筆：文字単価3.5円~
画像選定：1記事1,000円~
WordPress入稿：1記事3,000円~
※文字数目安：3,000~8,000文字（内容により変動）
※修正対応：2回まで無料（構成確定後の大幅修正は別途お見積もり）
SNS運用
LINE作成（ToC）：1本700円~
メルマガ作成（ToC）：1本1,500円~（800文字目安）
継続案件・業務委託契約にも対応可能です。
上記に記載のない業務についても、内容に応じて個別にお見積もりいたします。お気軽にご相談ください。
お仕事のご依頼について
ここまでお読みいただきありがとうございました。
医療・メンタルヘルスケア領域の情報発信やコンテンツ作成をはじめ、御社の業務効率化や顧客満足度向上に向けたサポートを行います。
ご相談・ご質問・お見積もりのみなども歓迎しておりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。