☕30人待ちで病院をあきらめたのに、ウォーキング30分は達成した日

30人待ちです！？

受付でそう言われた瞬間、私、思った。
え、耳鼻科って、人気アトラクションだったっけ？

私は今日、花粉症のお薬をもらいに来たのであって、
長編イベントに参加しに来たわけではないんだよぉ。

しかも雨、ちょっと降ってきてるの！
傘、持ってない。
地味に速足で来たんだよね。

もうこの時点で、
私なりにかなりがんばっている（笑）

で、少し考えて、
明日また来ます、って帰ってきた。

結果として私は、

花粉症のお薬ではなく、
耳鼻科往復ウォーキング30分を手に入れた。

いや、何その回収のしかた☺️

でもね。
こういう予定どおりにいかなかった日のほうが、
あとからちょっと大事なことが見えてきたりするのよ。

☕今日は、花粉症のお薬をもらいに行く予定だった

今日は、花粉症のお薬をもらいに耳鼻科へ行く予定だったの。

午後に出かけようとしたら、
空がちょっとあやしい。

雨、来るかも。
でもまだ大丈夫そう。
そう思って、傘を持たずに、
少し速足で向かったんだ。

☕ところがどっこい、受付でまさかの30人待ち

病院に着いて、
受付で言われたの。

30人待ちです。

ちょっと待って。
30人って。

ちょっとした催しじゃん☺️

わかってはいたんだけど、
実際に数字で言われると、
なかなかの迫力がある。

待合もすごい。
人がたくさんいる。

空気もなんだか、
今日は長期戦ですね、
という顔をしている。

で、私は少し考えた。

今日はやめようっと。
明日また来よう。

そう決めて、
受付の人に明日来ますと言って、
帰ってきた。

☕目的は達成していない。でも、なんかちょっとおもしろい

ここだけ聞くとさ、
今日の私は、
花粉症のお薬をもらいに行ったのに、
もらわずに帰ってきた人です。

うん、事実としてはそうだね。

成果、ゼロっぽい。
でもね。

帰り道を歩きながら、
ちょっと思ったの。

耳鼻科往復ウォーキング30分、
達成してるじゃん？☺️

目的そのものは果たしていないよ。

でも、そこそこ速足で往復したのは事実（笑）

なんなら、
今日は運動した日ですと言われても、
まあ、完全否定はしづらいくらいには歩いた。

っていうか、
午前中にピラティスに行ってたから、
レギンスにランニングシューズで
キャップかぶってて、
なんか、ちょっと、
運動ガチ勢っぽい見た目して(*´艸`*)

お薬はもらえてないのに、
運動の成果は出てる。

人生、
ときどき着地点がおもしろい。

☕思いどおりにいかない日は、つい全部ダメにしたくなる

こういう時って、つい思わない？

今日はムダだったなって。

せっかく行ったのに。
時間かかったのに。
雨も気にしながら出たのに。
目的、達成してないし。

はい、気持ちわかる！
ものすごくわかる！

でも、こういう時に、
その日ぜんぶを失敗にしちゃうのって、
ちょっともったいでしょ？

だって実際には、

病院までちゃんと行った。
混み具合を見て判断した。
無理に待たずに引いた。
往復で30分歩いた。

ゼロではないの。
意外といろいろやってるのよ☺️

☕角度調節って、たぶんこういうことなんだと思う

ここで大事なのって、
前向きにならなきゃって無理やり気分を持ち上げることじゃなくて、

見る角度を、
ちょっとだけ調節することだと思うの。

今日はうまくいかなかった日。

それも事実。

でも同時に、

今日はちゃんと動いた日
状況を見て引く判断をした日
別の成果を拾えた日

でもある。

同じ出来事なのに、
角度を少し変えるだけで、
意味ってけっこう変わるんだよね。

しかも、これって、
何でもかんでも無理やりポジティブにしようって話じゃないの。

花粉症のお薬は、
実際まだもらえてない。

そこは普通に事実。

でも、
その事実だけで今日を全部まとめなくてもいいよね、という話。

ここ、大事だと思うの。

☕固執しないことは、あきらめじゃない

なんかさ。

私たちって、
最初に決めた目的にすごく固執しやすいこと、ない？

今日はこれをやる日
ここまで進める日
絶対これを達成する日

もちろん、それ自体は悪くないの。

でも、現実って、
けっこう予定どおりにいかないじゃない？

病院は混んでるし、
天気はあやしいし、
体力や気分も日によって違うし、
思ってた展開にならないことなんて、
山ほどある。

そういう時に、

いや、
でも今日これができなかったから全部ダメ

ってしてしまうと、
しんどいんだよね。

だから私は、

固執しないことって、
あきらめじゃなくて、
柔軟さなんだと思う。

今日はここまで。
じゃあ別の形で回収しよう。

この発想、
地味だけど、
生活をかなり助けてくれる気がするの。

☕今日の私は、お薬はもらえなかった。でも、ちゃんと前に進んでた

こうやって書くと、
今日の出来事ってすごく小さいの。

耳鼻科に行った。
混んでた。
帰ってきた。

おしまい。

本当にそれだけ。

でも、その中に、

判断すること
切り替えること
別の成果を見つけること

が入ってる。

それって、小さいけど、
けっこう大事なことだと思うの。

思いどおりにいかなかった日に、
それでも、
今日はこれができたなって
拾える人でいたい。

そういう角度調節ができると、
日常って少しだけラクになる気がするんだよね。

☕今日は診察じゃなくて、ウォーキングの日だったのかもしれない

というわけで今日は、
花粉症のお薬はまだ手元にありません☺️

でも、
耳鼻科往復ウォーキング30分は達成しました。

当初の予定とはかなり違う。
でも、ゼロではない。
むしろ、これはこれで、ちょっといい。

今日は診察の日じゃなくて、
ウォーキングの日だったのかもしれない。

そう思うことにしたら、
なんだか少しだけ、
おもしろくなった。

そして私は、たぶん明日、
傘を持ってまた行く☺️

今度はどうか、
もう少しだけスムーズであってほしい。

いやほんとに。

☕あなたは、思いどおりにいかなかった日に何を拾う？

予定どおりにいかない日って、あるよね。

そういう日に、
できなかったことだけ見て終わるのか。

それとも、
別の成果をひとつでも拾って帰るのか。

この差って、
思った以上に大きい気がしてる。

私は今日、

お薬はもらえなかったけど、歩いた。

そして、ちょっと角度を変えて見ると、
その日全部がダメだったわけじゃないなと思えた。

こういう小さな角度調節、
地味だけど大事だよね☕

もし、あなたにも

思いどおりにいかなかったけど、
別の意味でこれはよかったかも

みたいな日があったら、
よかったら教えてね☺️

こういう、
予定どおりにいかなかったけど、
あとから見たらちゃんと前に進んでた日ってあるよね。

少し前にも、
そんなことを書いた記事があるので、
気になる人はよかったらこちらもどうぞ☕

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