『愛って何？』の答えが、“雑巾”で腑に落ちたお話

「自分を愛しましょう」

よく聞く言葉なのに、
その意味が、ずっとボヤッとして
よくわからなかった。
だけど、ある日娘に話した「雑巾」の例えで、
なぜか急にストーンと腑に落ちました！
…ピッカピカにね。

愛ってなに？
誰かから言われたこともないし、
自分に向かって言ったことなんて、ない。

ずっと昔、まだ小学生だった頃に、
“愛”を我慢だと勘違いしたときから
その言葉は、私にとって、少し重たかった。

でも最近になって、ようやく少しだけ、
「ああ、こういうことかもしれない」って
思う瞬間があった。

きっかけは、娘に雑巾で例えたときだった。

私が最初に【愛とは？】と考えたのは、
小学４年生…初めて好きな人ができたとき。
モテモテ君だった彼、
大勢いるライバルに勝つには
【好き＜愛】だと思った私。
“愛=相手の気持ち優先すること”なら
『相手の幸せを願おう』と
自分の気持ちを隠すという愛を選んだ。

小４で、すでに拗らせてしまっていた…

あなたが【愛】について考えたのは、いつ？

【愛=我慢すること／自分の気持ちを抑えること】と
勘違いをしたまま大人になった私は
“自分を愛して”ということは
“我慢する”ことだと解釈していた。

だけど今、娘を育てている中で
言葉にはできない温かい温もりを
【愛】と感じています。
だから娘には『自分を大切にしてね』と
伝えている。

そして、娘にわかってほしくて
私なりに考えた
【自分を愛する=自分を大切にする】例え話 
⇩⇩⇩
友だちから雑巾を借りたとき、
新品の雑巾だったらあまり汚さないように
丁寧に扱うけど
ボロ雑巾だったら、「まぁ、多少汚れても…」って
思っちゃわない？

自分が自分をどう扱ってるかって、
実は周りにも伝染する。
そもそも、雑巾じゃないけどさっ！
自分を「雑でいい」って思ってる人に、
他人も丁寧にはしない。

“自分を愛する”は、自分は雑巾じゃない！と
気づくことが最初の一歩だと思う。
自分が自分を雑にしない限り、
雑にされる理由なんて、どこにもない。

今日、自分をどんな風に扱ってみますか？
最近、自分を甘やかしたのは、いつ？

それが、あなたの“自分への愛”の形かもしれないね

もっと自分らしく生きたい、
誰かの“期待に応えすぎて”疲れてしまった。
そんなあなたに、届けたいシリーズがあります。

▶︎【心の中だけで泣いていた日】
マガジンはこちら
https://note.com/lulu_pupuco/m/mcbc796ed90b1

【メンバーシップ始めました】

誰かと比べて落ち込んでしまうとき、
自信がなくて前に進めないとき。

そんな日に、そっと灯りをともせたら——

【やわらかい灯りと あなたと 私】

言葉とエッセイと、小さなひと息。
ここでしか出会えない “あなただけの時間” を
お届けします。

ゆっくり覗いてもらえたら嬉しいです。

https://note.com/lulu_pupuco/membership

#自分を愛する #自己肯定感 #親子の会話 #エッセイ #noteエッセイ
#自分を大切にする #自己肯定感を育てる #心の癖に気づく #過去の私に伝えたいこと #心が軽くなる言葉 #note書きました