人混みで疲れたHSPの私を救う、コンビニのホットラテ

ゴールデンウィーク
街がにぎやかになる季節ですね🌷

楽しそうな人たち。
旅行へ向かう人、買い物を楽しむ人、家族連れ、友達同士。

その雰囲気だけで疲れてしまうこともあります。
そう、私は、人混みがちょっと苦手です。

私は普段、火水休み。
いわゆる“不動産っぽい休日”で、普段は平日に休んでいます。

だから普通の人たちと休みが重なるのは、
お正月、GW、お盆。

そして今年も、そのGWがやってきてしまった!!

どこへ行っても混んでいる。
外に出るだけで疲れるのはわかってる。
でも、普段いけないイベントにいけるのも
この時期だけ!!

どうしても行きたいイベントだけ、ひとつ。
朝いちばんで行く🚃🚃𓈒𓂂𓏸

人が増える前に動いて、
夕方には家に着いているくらいがちょうどいい。

・その日は買ってきたものを食べる。
・夜ごはんは作らない。

それだけで、かなり平和に過ごせます。

そして、もうひとつ。
「これはダメかもしれない」と思ったときの逃げ道も決めてあるんです。

それは、
コンビニ🏪

近くのコンビニに入って、
ホットカフェラテを買うんです。
これが、カフェじゃなくていい。

むしろ、コンビニコーヒーがいい👌🏻⸝⋆

どこへ行ってもだいたい同じ明るさで、
同じ空気で、
同じようにコーヒーマシンがあって、
いつもの香りがする☕

その変わらなさに、ほっとするんです。

知らない街でも、混んだ駅前でも、
コンビニに入ると少し落ち着きます。

カフェラテをひと口飲みながら、心の中で言う。

大丈夫😌☘️

少し落ち着けば、それで十分。

昔は、せっかくの連休なのに。
もっと出かけなきゃ。
楽しんでいるふうにしなきゃ。
そんな気持ちもあったけど。

でも、いまは
自分に合う過ごし方が、一番いい休日。

にぎやかな場所で元気になる人もいる。
家で静かに回復する人もいる。

私はたぶん、後者。

もしGWの空気に少し疲れてしまう人がいたら、
無理して合わせなくていい。
イベントはひとつでもいい。
予定はなくてもいい。
夕方に家へ帰っていてもいい。

そして、しんどくなったらコンビニに逃げてみて。
ちょっと、ホッとできるかも😌☘️

ちなみに今日は香水を求めてソロ活してきました。

リブロアリア(香水)  ポップアップ。

「本」をテーマにした、出版社が手がける香水ってのに惹かれて、前々から試してみたかったの。

雨の図書館ってのが、寝香水としてオススメって
ネットで書いてあって、お迎えしてきました。
夜の勉強、読書の時間から使うつもり🌿

繊細で疲れやすい私が、少しずつ生きやすくなれた話も、近いうちにまとめて書こうと思っています。