恋のLOVEサングラスが割れたあと、自己肯定感が戻ったら10kg落ちていた話

この記事は1,735文字、3分で読めます

昔…お付き合いしていた彼と、買い物に行った時のこと。

私がレジで精算しようとしていたら、
なんと彼が、サッと自分のカードを出してくれていた。

なんや、それ、カッコイイ！

お買い物の時に、自分のカードをサラッと出して、
ご精算〜。

めっちゃオトコマエやん。

　…と思ったら、

実はそのカード、クレジットカードではなく、ポイントカードやってん𖠶𖠶ꜝꜝ

カッコ悪っ。

でも、ほんまの話。

その時の私は、そんなことすら
「可愛いクセ」に見えていた。

私の目は、あの時、
“LOVEサングラス🕶️❤️”をかけていたのだ。

恋って、時に“錯覚”をくれる。

そしてその錯覚は、時にすごいパワーを生み出す。

満たされているつもりの心は、食欲を忘れさせ、
私の身体をスリムに変えていった。

職場では、

「なんか……めちゃ綺麗になってる！」
「彼氏できたでしょ？」

と、ざわつく始末。

人生初の、ドラマみたいな変化だった。


でもね、そのサングラスは、ある日突然、割れた。

小さな違和感が、少しずつ積み重なっていったある日。

愛だと思っていたそれは、
もしかしたら、

「愛されたい」

という私の願いが作り出した幻だったのかもしれない。



そう気づいてしまった。



その後は、見事にリバウンド。



日を追うごとに、
またまた太ってしまっていた。

ここから先は、
恋で一度ふくらんだ自己肯定感がしぼんでしまった私が、

どうやってもう一度、自分を満たしていったのか。



そして、リバウンドを繰り返していた私が、

なぜ今、10kg落ちた体重を無理なく保てているのか。


そのあたりを、少し正直に書いてみます。



ダイエットの方法論というより、
心が満たされると、身体はどう変わっていくのか。


これは、私自身の小さな実験記録でもあります。