貴方の本当の居場所

皆様こんばんは🍀

いつも私の記事に足を運んで下さり、ありがとうございます✨🙇‍♀️
本日は、ちょっと抽象的な内容となっておりますが、私が自分自身の居場所というものについて感じたことを簡潔に書かせて頂こうかと思います。

皆様にとって、居場所とは何をさしますか？
家？
家族？
友人？
恋人？
職場や学校？
自分のお気に入りの場所？
目に見える居場所というものは、このように思いつくかもしれません。

私にとっての居場所は、もちろん家、家族、友人とかも含まれますが、いろいろと経験をして気づいたのは、自分の本当の居場所は自分自信の中にあり、その自分自身が何も気を遣わず、ありのままの自分で本心から楽しい、心地よい、癒されると思うことをやっている時の状態が、本当の居場所ではないかと思いました🌸😌

大好きな家族や友人、恋人との時間、趣味や推し活、学校や仕事が好きなの方はその時間、自分のリラックスしている時など、この一時一時が貴方の居場所であり、貴方のかけがえのない思い出となっていくのだと思います🌸

つい自分の居場所を欲しがったり、自分探しをしてみたりすることが多くなってしまいますが、実はもう自分の居場所は既に自分の中にあり、自分の本当に欲しいものも既に持っているのだと思いました🍀
ただ、それに気づくのがとても難しく、何をどれだけ得ても何を頑張っても、人生なかなか満たされないまま焦って生きている方が大勢見かけます。

私も病気になる前はそうでした。
仕事もプライベートも自分磨きも、毎日忙しくして自分の中の何かを満たそうと探そうとしておりました。

決して、自分探しや、何かに頑張るという事が悪いという事を言っている訳ではありません🍀😌
それらも十分素晴らしい事ですし、とても大切な事だと思います🌷

私が言いたいことは、
「大丈夫ですよ、貴方の欲しいものや居場所は既にあります。
そのことに気づけるまでは、人によっては少し時間がかかるのかもしれません。
肩の力を抜いて、力まず焦らず無理せずに自分に素直になり、自分のペースで過ごしていけば、そのうちきっと全てわかる時が来ます。
貴方は決っして孤独ではありません。
目に見える居場所もあれば、目に見えない居場所もあるので、苦しんだり悩んだりしなくても大丈夫ですよ。
いったん、ゆっくり深呼吸してみましょうか🍀」
ということです🌷😊

あなたにとって自分に素直になって、自分にとって心地の良い時間とはどんな時ですか？🍀

🍀一人でいる時
🍀寝ている時
🍀好きなご飯を食べている時
🍀お風呂に入っている時
🍀大好きな家族と過ごしている時
🍀大好きな友人と過ごしている時
🍀大好きな恋人と過ごしている時
🍀仕事や学校を楽しんでいる時
🍀勉強をして何かを学んでいる時
🍀趣味や推し活を楽しんでいる時
🍀好きな音楽を聞いている時
🍀好きな本や漫画を読んでいる時
🍀好きなゲームをしている時
🍀好きな動画やテレビ、ドラマや映画を見ている時
🍀あなたが素の自分でいられて、リラックスできている時

それら全ての時間が、貴方の居場所の一つでもあります🌸
何かに没頭している時や心地よい時は、あまり孤独に感じない時もありますよね？🌷

もちろん、人それぞれ感じ方が違うので、何をやっても孤独に感じ、満たされない方もいらしゃると思います。
何かをしたくても、忙しくて時間にも自分にも余裕が無かったり、鬱や病気などで何も出来ず、何も感じない時もあると思います。
私も少し前は、鬱が酷くて何も出来ず、何も感じることが出来ませんでした。
そういう時は、無理に何かをするのではなく、少し自分に余白の時間を与えてあげれば良いのです。
今まで頑張り過ぎていた貴方は、自分に沢山の自由を与えてあげて下さい。
すると、自分の中にあった苦しい重りが外れて、ほんの少しずつ軽くなっていき、今まで見えなかった世界がゆっくりと見えてくるのです。
人によっては、とても時間のかかることかもしれませんが、焦らなくても大丈夫です🍀

貴方が欲しい居場所は、既に貴方は持っているので、貴方は常に孤独ではありません🌸
ただ目に見えないだけなのです☺️
貴方は常に、貴方の居場所というものにもちゃんと守られております、なので本日も安心してお過ごし下さい🍀

ちょっと難しい題材なので、もちろん賛否両論がいろいろとあると思います☺️
何か言いたいことがありましたら、遠慮なくお申し付けくださいませ🍀🙇‍♀️

日々頑張っている皆様に、心地の良い素敵な居場所が与えられますように✨🙏😌

本日も読んで下さり、ありがとうございます😊
良ければまた、遊びにいらして下さいませ🙇‍♀️