頻尿と生きている①〜発症した日のこと〜

こんにちは。ROKUです。

前回投稿した、
「頻尿と生きている〜はじめに〜」
読んでいただきありがとうございます。😭

今回は、発症した日のことを覚えている範囲で書いていこうと思います。

なんとなくこの辺りはずっと記憶が断片的で…💦

思い出せるところだけでも、今でも思い出すと少ししんどくなるような感じなので、幼い私は頑張って少し記憶を奥深くにしまってしまったのかもしれませんね🧐

なので、少々曖昧で時系列が前後するかもしれませんが、ご了承ください🙏

遡ること14年前…

小学一年生の私は、すごく生真面目な生徒でした。

自分で言うのもなんですが、頭も良く、音読もクラスで一番うまいと称賛され(？)

宿題も必死こいて毎日やる、いわゆるいい子というやつでした。

ただちょっと字が汚くて、運動は苦手で、片付けが苦手。

今考えると、苦手分野がめっちゃADHDっ子ですね…💦

私は覚えていないのですが
宿題の字が汚い人は、居残りしなきゃいけなくて、よく残っていたそうです。

居残りの内容は
「字が汚いので、宿題で書いた文字を消して、上からもう一度綺麗に書く」
というものでした。

1年生は強制的に6B鉛筆だったのと、元々筆圧が強いので

あれを消して書いてたのか…すごいな…大変だっただろうな…と、思っています。

話が脱線しましたが、まぁなにはともあれ普通に秋くらいまでは過ごしていたんですね。

そんなある日、急に学校に行けなくなりました。
なんとなく理由をつけて、学校に行く時間を遅らせる私を見て、母親が「学校もしかして嫌？」と言ってきたことをぼんやり覚えています

それで、まぁなんとなく今まで
学校休む=風邪、不調
という感じだったので、布団で寝ていたら
突然何度も何度もトイレに行くようになりました。

日中、布団とトイレの行き来を繰り返し
迎えた夜。

うちはユニットバスなんですね。

共感していただけると嬉しいのですが
頻尿の皆様、ユニットバスお嫌いですよね。

6人家族、ユニットバス。
しかも女が多い家庭なので、風呂が長い。

頻尿が発症してからは、ユニットバスに酷く苦しめられました…🥲

　発症した日の夜、父親が風呂に入ろうとすると、何度も何度も「待ってトイレ」
風呂に入ってる最中にも、「トイレ入りたい」と、ドアをノックする始末。

父親もさすがに異常を感じ、
なんとなく家族会議になったような記憶。

みんなに自分のトイレのことで話し合いされるの、結構苦痛でした🤣

当時の私、ストレス検知能力が異常に鈍く、何にストレスを感じているのかが全くわからなかったんですね。

Q.なぜ学校に行くのが嫌なのか

A.なぜかと言われたらわからない。

という状態になってしまったんですね

そこで、強いて言うなら…？
と、思いついた嫌なことが当時の同級生からのからかいでした。

しつこく私をからかいの的にしてくる男の子がいて、まぁ若干嫌だなぁ〜くらいだったんですが、、

これしか嫌なことって思いつかなくてポロッと話したら、主な原因としてからかいが扱われ、あの男の子はすごく叱られたかと思います。

結局このあと、主な要因ではなかった可能性が出たんですけどね。

主要因にしてごめんね。
でも、お前も悪いと思うよ🫠
からかいやイジりって良くないからね。
割と結構心に残るからね。マジで。

そんな感じで私の頻尿との出会いの日はこんな感じです。
記憶が曖昧なのもあって駄文が爆誕していますね…精進します。

余談ですが、頻尿患者の皆様、
自律神経乱れがちな皆様

今いかがお過ごしですか？？

私、季節の変わり目かなり悪化するんですよ〜😭😭

冷えもかなり大敵ですよね😱

私の場合は
自律神経的になのか、体が突然ほてりやすいタイプなのに！！
冷えで頻尿が出るので

結構難しいところです。🤔

冬に自律神経狂わないように、そして冷えで頻尿出ないようにするために効果的なグッズや習慣、ありましたら教えて欲しいです😊

去年は貼るカイロめっちゃ重宝しました！
今年も買い込む予定です_φ(･_･

雪が降らない地域で、平均気温の高さも全国トップではあるんですけどね。
寒さに慣れていない現地の人間からすると、10度台でも寒いんです🤫

まだまだこのnoteの使い方もままならないですが、月に3回くらいのペースで投稿できたら嬉しいな…！！

次回
頻尿と生きている②〜不登校生活、復帰、本当の原因〜

お楽しみに！

共感、いいね、フォロー、たくさんお待ちしております☺️