自分の人生を諦めたくない人へ

頑張っているのに、苦しい。
変わりたい気持ちはあるのに、思うように動けない。

そんなふうに感じることはありませんか。

真面目に考えている。
今のままでいいとは思っていない。
なんとかしたいと思っている。

それなのに、なぜか前に進めない……

周りは少しずつ進んでいるように見えるのに、自分だけ同じ場所に取り残された気がすると、落ち込んでしまうこともありますよね。

頑張っているのに、報われないとき

頑張っても報われない。
　↓
周りと比べて落ち込む。
　↓
頭では分かっているのに変われない。
　↓
やっぱり無理なんだと思ってしまう。

こういうことが続くと、少しずつ自信がなくなっていきます。

「どうして私はできないんだろう」
「また続かなかった」
「みんなはできているのに」

そんな言葉が、自分の中で何度も回りはじめると、これでもかってくらい、自分にダメ出ししてしまうことがあります。
（無意識なので、気づいていないことが多いけど。）

変わりたいと思っている。
自分の人生を、このまま諦めたくないと思っている。

怠けているわけじゃないから、余計に苦しくなるのだと思います。

私も同じ場所にいました

私も、40代半ばまで、それを繰り返していました。

朝は「今日こそ頑張ろう」と思うんです。

手帳を開いたり、やることを書き出したりして、今度こそはと思う。

でも夜になると、決めたことがほとんど進んでなくて。

また同じ一日を過ごしてしまった気がして、布団の中でため息をつく。

「どうして私は、いつもこうなんだろう」

そんなふうに、自分を責めることが何度もありました。

何かを始めても結果が出ないまま終わる。
焦って不安になって、周りと比べて、また手が止まる。
変わりたい気持ちはあるのに、心と体がついてこない。

「もっと頑張らなきゃ」
「ちゃんとしなきゃ」
「このままじゃダメだ」

そう思えば思うほど、体が重くなったのだと思います。

変わるきっかけは、小さなことでした

大きな出来事があって、急に人生が変わったわけではありません。

私がやったのは、できそうなことを少しずつ試していくことでした。

ものの見方を、少しだけ変えてみる。
理想の人が使っている言葉を真似してみる。
考え方を、少し借りてみる。

たとえば、ある日、予定通りに動けなかった自分を見て、

「なんで私は、こんなこともできないんだろう」

と思っていました。

そのとき、問い方を変えてみたんです。

「じゃあ、今の私にできることは何だろう」

完璧にできなくてもいい。
予定を全部こなせなくてもいい。
まずは、ひとつだけやってみる。

そう考えて、とりあえず机の上だけ片づけました。

本当に、それだけです。

ただ、「また何もできなかった」で終わる日とは、少しだけ気持ちが違いました。

「今日は何もできなかった」ではなく、「ひとつはできた」と思えたんです。

もちろん、それだけで、すぐに何かが変わったわけではありません。

でも、そんな小さな「できた」を重ねるうちに、少しずつ自分を見る目が変わっていきました。

自分を見る目が変わると、選ぶ言葉が変わります。

選ぶ言葉が変わると、行動も少しずつ変わっていきます。

その小さな積み重ねで、少しずつ動けるようになっていきました。

このnoteで届けたいこと

このnoteでは、そんな「少し前を向ける視点」を届けていきたいです。

気持ちが軽くなる考え方。
自分を責めすぎないための視点。
前に進むための小さな行動。
日常の出来事から気づいたこと。
人生や働き方を整えるヒント。

そして、少しずつ、自分の経験や気づきや言葉を、誰かの役に立つ価値に変えていくこと。

忙しい毎日の中でも、無理なく副業を続けていくこと。

そんなことも、実体験を交えながら書いていきたいと思っています。

副業というと、特別なスキルがある人だけのものに見えるかもしれません。

今まで悩んできたこと。
乗り越えようとしてきたこと。
その中で見つけた小さな気づきにも、
誰かを支える力があると思っています。

無理に大きく稼ぐことを目指すのではなく、自分のペースで続けながら、少しずつ「自分の軸」を形にしていく。

そんな働き方や発信のヒントも、このnoteで書いていきたいと思っています。

まだ諦めたくないあなたへ

今、少し疲れている人へ。
頑張っているのに苦しくなっている人へ。
変わりたいのに、動けなくなっている人へ。

そして、自分の人生を諦めたくない人へ。

ここにある言葉が、あなたの心を少し軽くするきっかけになれたら嬉しいです。

「もう少しだけ進んでみようかな」

そう思える瞬間が、少しずつ増えていきますように。

私も、ここから皆さんと一緒に進んでいけたら嬉しいです。