自己内省ジャンキーについて

気付いたら、自分のことを考える時間が
1日の大半を占めるようになっていました。

いつからこうなったのか。
ちゃんと振り返ってこなかったので、
一度、振り返ってみようと思います。

大きなきっかけは、2015年頃。

当時付き合っていた彼の
**「突然の失踪」**をきっかけに、
とんでもなく大きな気付きがありました。
（この詳細は、また後日。）

それが解決すると、
次は仕事で後輩からプライドをへし折られ。

それが落ち着くと、
また同じように
いわゆる「負の感情」が沸き上がる出来事が現れて。

それを、繰り返していました。

人間なんで、
「それが生きるってことっしょ」
と言われたら、それはそうなのですが。

皆さんも経験があるかと思うのですが、
嫌なこと、つらいことが起きるたびに、

心臓のあたりが
「ズーン」として
「ぎゅっ」としませんか？

交わらない何かと何かが
摩擦し合っているような感覚。

その体感が、嫌で嫌でたまらなくて。
「それって、なんでだろう？」
と考えるようになりました。

そこから、
スピリチュアル、心理学、引き寄せの法則、
潜在意識、量子力学。

気付けば、貪るように学んでいました。

こんなことをかれこれ10年以上続けていると、
同じような話ができる友人が少しずつ増えていき。

ある時、同業の友人に言われました。

「ここまで自分の嫌な部分と向き合って、
しんどいのに、どろっどろの沼に
自分から足突っ込んでさ。

うちら、自己内省ジャンキーだよね……」と。

こうして、
「自己内省ジャンキー」が誕生しました。

気付けた時の『っパーン!』と開けた感覚がたまらなく、近頃は快感になっています笑
ちなみに自己内省をして、気付いたその先には、生きやすい世界がちゃんと待っています。実際、私はそうなっています。


そろそろ、
頭の中だけでは収まりきらなくなってきたので、
noteを始めることにしました。

考えすぎてしまう人や、答えの出ない問いを抱えた人と、どこかで歩幅が合えばうれしいです。
これから少しずつ、
私の心の中を
ここに書き留めていこうと思います。

今日も、お疲れさまでした。