iherbで毎年60万円溶かす女がお勧めする二日酔いにならない飲み会サプリ決定版

ゴリゴリの飲み会文化で鍛えられ、0次会から4次会までのハシゴ生活。とおいうか、0次会と1次会で死ぬほど飲むし会食でもてなしもてなされ、とにかくお酒が強いことは大卒と同じくらいの最低条件。勿論翌日も普通に朝7時から出社して仕事です。

同僚や先輩、シニアの百戦錬磨なオジサマ達から、あらゆる二日酔い対策を伝授されてきましたが、どれも効果はイマイチ。
iHerbで毎年60万円くらい溶かしてきた人間として、
「これは効いた」「これは意味がなかった」がかなりはっきり分かれました。

効果があった飲み会対策

１．飲み会前におにぎり1個やヨーグルト
これは効果があります。とにかく空腹に酒を入れてはいけない。

２．酒と水は１：１
これは効果があることがわかっているのに実践できないやつ。会食中に水なんて出てこないし、チェイサーはビールかハイボールです。

結論：基本は「事前仕込み」

先に結論を書くと、

• 飲み会中に何か飲んで帳消しにする
  → だいたい無理

• 翌日に回復させる
  → ダメージが残る

なので、
勝負は飲み会前です。

これまで飲んで「意味がなかった」サプリ

・酒豪伝説

成分はほぼウコン。昔から評判良いし周りで飲んでる人もたまに見かけたけど効かない。

・NAC

理論は分かるけど、
私の体感ではほぼ変化なし。

・ノミカタ（アミノ酸系）

これは同僚の酒豪女子から勧められたんですが、私は普通に翌日も酒が残りました。

・五苓散

市販だけでなく処方薬の方も飲んでましたが、効かない。二日酔いは体の水分量の調節が上手く行ってないから五苓散で調節すればいいって聞いたのに。というか二日酔い状態で五苓散を飲むと気持ち悪くなります。

・パンシロン

全然効かない。

効果があったサプリ：よいときone（即効性枠）

これは少し毛色が違います。

飲んだ瞬間から、スーッと酔いが引いていく。
一時期供給が安定していなかったりしたので、３袋くらいまとめて買っておくのがおすすめです。

ただし注意点があります。

• 飲み会中に飲む必要がある

• その場で飲むので、周りから突っ込まれる

• 飲みすぎていると、普通に効かない

なので私は、これから紹介する

に切り替えました。

正解ルート（バレない・効く）

飲み会中にサプリや水を飲むことができない場合、以下の３点セットは確実に効果がありました。この３点セットを飲んでおけば、次の日を二日酔いで無駄にすることも、病院に駆け込んでドンペリドンの点滴を打ってもらうこともありません。