【アラフィフ館女将　減量便り⚖️】人生も体重もジェットコースター🎢の巻

皆様ご機嫌麗しゅう
アラフィフ館女将にございます♪

久しぶりにどん底まで落ち込んだ女将。

まあ過去は水に流して
前進あるのみと、ただいま立て直し中でございます♪

人生、悲喜交々と申しますが
まさにその通り。

体重もジェットコースター🎢

5/8朝　55.4㌔
5/9朝　54.4㌔

その高低差、１㌔。

人の身体も人生も
本当に色々ございます。

昨夜はあまりの落ち込みに
思いつきで気になっていた
手作りチョコを作成🍫笑

自分が心地よく過ごせる方を選ぶ。

もうそれで良いのではないかと
最近は思っております。

昨日の振り返り
朝餉

昼餉

夕餉

間食

でございます♪

久しぶりに
あすけん姐さんの笑顔も頂きました😊

今日より明日へ。
未来の自分が笑顔で居るために
今日をしっかり進んでいこうと思います。

皆様にとって
良き週末となりますように✨