もうChatGPTには戻れない。私の仕事を変えた「Cowork」の全貌

吹上由樹@株式会社Lean Stack

2026年3月2日 10:19

こんにちは、
株式会社Lean Stack代表の吹上由樹です。

【著者プロフィール】

吹上由樹（ふきあげよしき）
株式会社Lean Stack 代表取締役

2021年4月経済産業省へ入省
2023年7月経済産業省を退職
2023年9月株式会社Lean Stack設立

弊社HP：https://www.leanstack-buzz.com/

YouTubeチャンネル：DXできるくん
https://youtube.com/channel/UC-f1ZI9MiME-GC0l1gwNf4w?si=WeyqGjBSvVXwSaDB

はじめに

「結局、AIツールって何を使えばいいんですか？」

この質問、セミナーや勉強会で毎回いただきます。

ChatGPT、Gemini、Copilot──選択肢が増えすぎて、逆に迷ってしまう。
そんな方が本当に多い。

私の暫定解は、はっきりしています。

Anthropic社のCowork（コワーク） です。

正直に言ってしまうと、私は今、業務の8割をCoworkに任せています。

ChatGPTは基本的に使っていなくて、Gemimiはたまに使う程度になりました。圧倒的に仕事が変わってきています。

では、なぜCoworkがそこまで強いのか。

この記事では、初めてCoworkに触れる方でも理解できるように、基本概念から具体的な活用法、そして導入ステップまでを一気にお伝えします。

なぜ今、Coworkなのか

まず、Coworkを出しているAnthropic（アンソロピック）という会社について。

元OpenAIの幹部であるダリオ・アモデイ氏が設立した、AI業界で最も注目されている企業の1つです。

わずか1年で年間サブスク収益が9倍。
売上は2兆円規模に迫り、企業価値はトヨタに匹敵するとも言われています。

まだ、設立して5年しか経っていないので、どれだけ凄まじい勢いなのかがお分かりかと思います。

ここで注目すべきは、売上の約8割がBtoB（企業向け） だということ。
要は、エンタープライズ向けサービスに振り切っているということです。

OpenAIが個人ユーザー中心なのに対し、Anthropicは企業が本格的に業務に使っている。

画像生成や動画生成には手を出さず、テキストとコードの性能に全振りしている。

その結果、最新モデルのOpus 4.6は開発能力も読み込み量もトップクラス。100万トークン（本750冊分）を一度に処理できます。

そして、このAnthropicが出しているデスクトップアプリがCoworkです。

最近ではWindowsにも対応し、もはやMacユーザーだけの特権ではなくなりました。

Web版のClaudeとCoworkは何が違うのか

「Web版のClaudeで十分じゃないの？」

そう思う方もいるでしょう。
私もかつてはそうでした。

しかし、使い比べると差は歴然です。

Web版は、チャットの途中で「応答できませんでした」とすぐ諦めることがある。

Coworkは違います。

議事録を作ってと言えば、Wordファイルまで一生懸命作り上げてくれる。途中で止まらないんですね。

さらに、Coworkはローカルのフォルダを指定して作業できるのが最大の強みです。

Web版がクラウド上で動くのに対し、Coworkはあなたのパソコンの中にあるファイルを直接扱えてしまいます。

目の前にあるファイルを、すぐに開いて、すぐに編集して、すぐに完成させてくれる。

この「近さ」が生産性を劇的に変えます。

Coworkを理解するための4つの基本概念

Coworkの難易度は、ChatGPTを1とすると5くらい。少し専門的な概念を理解する必要があります。

ただし、覚えるべきはたった4つです。

スキル

「ChatGPTのGPTs」を想像してください。
プロンプトとファイルがセットになった、持ち運び可能なパッケージです。

例えば、「弊社のスライドデザインに沿ったプレゼン資料を作る」というスキルを1つ作っておく。カラーコード、ロゴ、プロンプトが全部入っている。

すると、AIが文脈を読んで「今このスキルが必要だな」と自動的に呼び出してくれる。

さらにスキルは、CursorやGitHubなど他のサービスでも使えます。GPTsと違い、プラットフォームを超えて持ち運べるのが革命的です。

コマンド

スラッシュ（/）で始まる、スキルやプラグインを呼び出すためのショートカットです。

スキルはAIが自動で呼び出してくれますが、たまに発動しないこともある。そんなときはコマンドを使えば確実に起動できます。

プラグイン

スキル、エージェント、MCPが全部セットになった、いわば大きな箱です。

私は固定の業務タスクにはプラグインを使っています。例えば、「議事録プラグイン」を1つ作れば、文字起こしの読み込みからWord作成、ガントチャート生成まで、一連の流れを丸ごと任せられる。

しかもZIPファイルにして、社内の他のメンバーにそのまま配布できます。

MCP（Model Context Protocol）

MCPとは、外部サービスとの連携機能です。

Gmail、Googleカレンダー、Slack、Figma、freeeなど、さまざまなツールをCoworkに接続できます。

設定はほぼワンクリック。
Gmailなら「連携させる」を押してログインするだけで完了です。

メールの中身を読み込んだり、カレンダーの予定を取得したり。
これまでバラバラだったツールが、Coworkを中心に1つにつながります。

Coworkの具体的な活用法

では、私が実際に使っている事例を紹介します。

議事録の自動作成とWord出力

会議の文字起こしをCoworkに渡して「議事録を作って」と伝えるだけ。

決定事項、未解決事項、Todoが整理されたWordファイルが自動で完成します。

さらにガントチャートまでExcelで一気に作ってくれるので、会議後のアクションプラン共有がその場で終わります。

プレゼン資料の作成

「社内向けのコンパクトなプレゼン資料を作って」と雑に指示を出すと、

AIが「プレゼンですか？」「社内向けですか？」と確認してくれて、スキルを呼び出しながらPowerPointを生成してくれます。

YouTube台本と投稿資料の作成

私は毎週YouTubeを更新していますが、台本もCoworkに任せています。

テーマを話して、検索させて、構成を作らせて、スライドの番号付き構成まで出力する。

それをそのままCanvaやManus AIに流せば、動画素材が一気に揃います。

ブラウザ操作とSNS投稿

Coworkは、リンクを渡せばWebサイトを実際に見に行ってくれます。X（旧Twitter）にログインして投稿したり、Instagramに投稿したりすることも可能です。

請求書の自動発行

freeeのMCPを接続すれば、「この内容で請求書を作って」と伝えるだけで、freee上に請求書が自動生成されます。

個人事業主の方には特におすすめです。

まとめ：今日やるべきこと3つ

この数ヶ月で「SaaS is Dead（SaaSの死）」という言葉が話題になるほど、AIツールの進化は従来のソフトウェアの常識を書き換えつつあります。

Coworkは、その最前線にあるツールです。

まずは以下の3つから始めてみてください。

Coworkの公式サイトにアクセスして、デスクトップアプリをインストールする
10分あれば完了します。まずは触ってみること。
Gmail・Googleカレンダーなど、公式MCPを1つ接続してみる
ワンクリックで連携できます。普段使っているツールがAIとつながる感覚を体験してください。
1つだけ業務を任せて、うまくいったらプラグイン化する
議事録、メール下書き、資料作成──何でも構いません。
小さな成功体験を、再現可能な仕組みに変えていく。

小さく始めて、仕組みにする。
これこそがAI時代に大切な姿勢です。

ダメだったら違う方法を試せばいい。
このくらいの思い切りがある方が適しているように思いますね。

それでは、本日はここまで。
最後までお読みいただきありがとうございました。

【著者プロフィール】

吹上由樹（ふきあげよしき）
株式会社Lean Stack 代表取締役