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「仕事がつらいのは、あなたのせいじゃない」 自分を責める前に、知っておいてほしいこと。

はじめに

こんな気持ちを抱えていませんか?

「どうして自分は、こんなに仕事ができないんだろう…」
「周りは普通にできているのに、業務内容がなかなか理解できない…」
「上司から『努力が足りない』と言われ続けて、もう自信をなくしそう…」

パソコンの画面を前に一人でため息をつき、「自分のせいだ」と思ってしまう。そんな日々が続くと、まるで出口のないトンネルに迷い込んだように感じることもありますよね。

もし今、あなたがそうした状況にいるなら、どうか少し安心してください。
結論からお伝えすると、あなたが苦しんでいるのは「能力が足りないから」でも「努力が足りないから」でもなく、単に「今の仕事や環境との相性」が合っていないだけかもしれません。

「努力が足りない」という言葉の正体

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社会や会社の期待から一度距離を置き、 認知科学やキャリア理論の知恵を通して「自分の内側」を整え直すた…

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