377.無意識にしてしまうこと

ついつい自分にダメ出しをしてしまう。
『そんなことじゃあかんやん』
『またやらんかったん？』
『なんで言わなかったん？』
矛先をついつい自分に向けてしまうときって
あるかもしれません。
無意識にそう思う度に、自分の潜在意識に
ダメな自分をプログラミングしていることになるのです。

相手を立てなくちゃ！
嫌な思いをさせちゃいけない！
相手に対する配慮があるというのは
とっても崇高なことだけれど
一番大切な自分を置き去りにしてしまうと
いつも満たされないことになってしまう。

ダメ出しを止めて。意識をして。
自分を褒めてあげるようにすると…
自分だって周りだって
いい方向に向かいだします。