横着しない！
ほうれん草を買うと大体８束くらいがビニールに入っています。最近は、ほうれん草パスタとか豚肉とほうれん草の炒め物が好きでよく食べています。一回に大体、3-4束を食べています。ビニールから半分だけスッと取れたら良いのですけれど、葉が絡み合っているので、綺麗に取り出せません。ガチャガチャいじった結果、結局、全部出して、半分を選り分けて、残りをまたビニールに戻す羽目になります。
横着せずに最初から、全部出してから必要分を取るようにしましょう。横着するなっていうのは、父によく言われた記憶があるので、それを思い出します。父は結構、几帳面なので、私が大雑把に作業したりするとよく文句を言われます。紙をたくさん折らないといけない作業があって、私は面倒なので、複数まとめて折って高速化していたのでけれど、ズレができるので、色々と言われたりしました。
プログラムを作るときはなるべく手順を減らした方が良いので、効率化する考え方は役に立つのですけれど、どうしても省略できない作業というのはあります。ほうれん草だって、無理やりに引っ張れば、多少折れてはしまいますけれど、取り出すことはできます。でも、綺麗なままの方が美味しく食べられる気がするので、横着しないで取り出すのが良いですね。
同様に、ほうれん草、ブロッコリー、モロヘイヤ、ケール、明日葉などの緑色が濃い野菜もカロリーの質が高い傾向があります。この基準に照らせば、ほうれん草とレタスを比べた場合は、前者のほうが優良な食材だと判断できるでしょう。合わせて野菜選びの参考にしてください。
ゴミ箱にゴミを投げて入れたときも言われた気がします。それくらい良いじゃないかと思うのですけれど、丁寧に作業したり、動作するのが良いということなのでしょう。こたつから出るのが面倒なので、出ずに体を伸ばしてものを取ったり、足でリモコンを取ったりとか、結構思い出してしまいますね。
何度も言われてきたので、ときどき心の中で横着しないようにという心の声が聞こえます。パジャマとか畳むの面倒くさいですよね。なるべくちゃんと畳もうと思います。浴室に棚を移動させたので、その上に畳んでおくように気をつけています。お風呂から上がったら、すぐに着替えられるようにしてます。でも、畳むのが面倒でぐちゃぐちゃになってしまうこともあります。
布団をちゃんと畳んだり、忘れてしまうこともありますけれど、心の声に従って、横着しないように丁寧に生活したいと思います。あんまり意味はないのかもしれませんけれど、心が少しだけ現れるような気がするので、時々は意識したいと思いました。