タバコ、辞めます。【宣言｜ライティング｜AI｜仲間｜毎日投稿｜戦略｜禁煙】
こんにちは、黒ノ壱号です。
今日はタイトル通りです。
タバコ、辞めます。
タバコ税がまた上がるそうですね。
それも理由の一つですが、
今回はそれ以上に「自分の中で決めた理由」があります。
今、僕は電子タバコを
1日1箱 吸っています。
実は、過去に禁煙成功しています
実は僕、
過去に一度だけ禁煙に成功したことがあります。
その時は
体重を落とすために断食をしていて、
「どうせなら一緒にタバコも断とう」
そんな流れでした。
結果、
・体重は元に戻り
・禁煙にも成功
していました。
でも、その後。
仕事が激務になり、
ちょうど アイコスが流行り始めた頃。
周りが吸い始めて、
僕も流れに乗ってしまいました。
気づけば、
またタバコを吸う日常に戻っていました。
今回、なぜ「今」なのか
最近、僕はnoteで
「ゲームを辞める」 と宣言しました。
理由はシンプルです。
noteに使う時間を増やすため。
実際、
ゲームを封印してから変わったことがあります。
・noteと向き合う時間が増えた
・コメントへの返信が丁寧になった
・相手の記事を読みに行く余裕ができた
「書く」だけじゃなく、
「関わる」時間が増えました。
ここで、ふと思ったんです。
じゃあ、タバコはどうなんだろう？
僕は、自分がどういう人間か知っています
はっきり言います。
僕は、
俗に言う“ダメ人間”側です。
・時間を無駄にしがち
・流されやすい
・「明日やろう」が多い
・面倒なことを後回しにする
かなり自分に甘い。
ただし、
仕事だけは逆です。
仕事では自分を追い込む。
妥協しない。
無理もする。
だからその反動で、
プライベートではダメ人間になる。
これ、たぶん僕の性格です。
減煙ではなく、禁煙を選ぶ理由
タバコを辞める方法はいろいろあります。
・本数を減らす（減煙）
・家計簿を見直す
・吸う場所を制限する
どれも間違いじゃない。
でも、僕は思いました。
減らすのって、結局「我慢」なんですよね。
だったら、
減らす我慢より
辞める我慢を選んだ方がいい。
そう思って、
禁煙宣言 をします。
これは「ネタ」じゃありません
正直に言えば、
今の僕のSNSは note だけです。
だから、
影で吸おうと思えば、いくらでもできます。
でも、
この投稿はネタ作りのためじゃありません。
自分に逃げ道を作らないための宣言です。
今日から、
影で吸うことなく、
本気で禁煙します。
次回予告
次は、
「タバコを辞めて良かった事」
を書きます。
まだ1日目ですが（笑）
それでも、
この選択がどう転ぶのか、
ちゃんと記録していこうと思います。
ちなみにタバコもし吸う時はその時も宣言しますので、、、その時は皆様のツッコミ待ってます🥺
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では、また次の記事で😌