おじさん世代にApple Watch

こんにちは。

今日は「おじさんにはApple Watchがかなりおすすめですよ」という話をしたいと思います。

今更ですが、Apple Watchって本当に便利です。

特に私と同じような、おじさん世代。
仕事も忙しいし、健康も気になるし、朝も弱くなってきます。
しかも頭の中は常に何か考えていて、忘れちゃいけないことも増えていく。

そんな人にかなり相性がいいと思っています。

私はApple Watchをかなり長く使っています。
最初に買ったseries3は7年くらい使っていました。
今はseries10を使っています。

正直、生活かなり変わりました。

一番大きかったのは健康面です。

以前も書きましたが、私は重度の睡眠時無呼吸症候群です。
それを通知で教えてくれたのがApple Watchでした。
病院でもApple Watchのデータを見せたことで、すぐ検査になりました。

もしApple Watchしてなかったら、今でも「眠いのが普通」だと思っていたかもしれません。

これだけでも、私には十分元が取れています。
しかも難しいことは特にしていません。
ただ、つけているだけ。

寝ている時も、起きている時も、なるべく腕につけておくだけでiPhoneのヘルスケアにどんどん記録されていきます。

これが本当に楽。

おじさんになると、「健康のために頑張る」が続かないんですよね。
でもApple Watchは勝手にやってくれる。
だから続きます。

さらに役に立っているのは朝活です。

私は最近5時半に起きています。

Apple Watchだと手首の振動で起こしてくれます。
優しいのにちゃんと起きれます。
それよりいいのが家族を起こさないこと。

しかもそのまま朝活へ移行できる。

最近は、
朝少し運動して、
副業の物件を見て、
スケジュールを確認して、
そこから仕事へ行く。

そんな流れが少しずつ整ってきました。

あと、地味ですがかなり助かっているのが「忘れ物対策」。

私はADHD傾向もあるので、
iPhoneどこ行った？
次何するんだっけ？
みたいなのが普通にあります。

でもApple WatchからiPhoneを鳴らせるし、予定もリマインダーも全部手首に通知が来る。

音より気づきやすいんですよね。

これはかなり助かっています。

運動記録も勝手についていくので、
「少し歩くか」
「今日は動いてないな」
みたいに、自分の行動も少し変わります。

あと営業マン的に地味に良いのが、時計問題。
安っぽすぎても微妙だし、高級時計すぎても気を使う。
その点Apple Watchはかなりちょうどいいと思っています。
もう完全に市民権を得ている感じがします。

最後によく言われる「毎日充電めんどくさくない？」問題。

確かに毎日充電は必要です。
でも私はお風呂に入る時に充電器へ置くと決めています。
ADHD気味の私には、
「置く場所が決まっている」
のが逆によかったです。

だからデメリットだと思ったことはあまりありません。

正直、Apple Watchって、
ガジェットというより「生活を整える道具」なんだと思っています。
健康管理、朝活、副業、予定管理。
全部少しずつ支えてくれています。

おじさん世代にもかなりおすすめです。