ゆるゆるさんになりたい（胸鎖乳突筋と共に）🤣

私は、

周りからわりと

「気楽そう」

と思われているタイプだと思う。

自分でも、

できればゆるゆる生きたい。

いつもニコニコ、

「まあなんとかなるよ〜🌿」

みたいな感じでいたい。

でも実際は、

何か予定が入るたびに、

脳内会議が始まる🤣

ちゃんとできるかな。

うまく運ぶかな。

空気悪くならないかな。

忘れ物ないかな。

そんなことを、

始まる前からぐるぐる考えている。

そして気づく。

呼吸、浅っ🤣

胸鎖乳突筋、カチカチ🥶

一日が終わる頃には、

「今日も気を張っていたなぁ」

となっている。

もっと気楽にやればいいのに、と自分でも思う。

でも、

たぶん私は、

気楽に見えるように、

裏でいろいろ調整しているタイプなのかもしれない。

最近の夢は、

胸鎖乳突筋と仲良くしながら、

ゆるゆる生きること🤣🌿

完全脱力じゃなくていい。

カチカチになっても、

ちゃんと戻ってこられる、

そんなゆるゆるさんになれたらいいなと思う。

ゆるゆるさんって、

頑張りながら、

力を抜く練習をしてる人なのかもしれない🌿

　　　　　　🥂🥂🥂
よしひろさん、
フォロワーさんとの繋がり1000人✨おめでとうございます😊

ゆるゆる参加させていただきました🌿