ぐだぐだな朝があっていい

朝5時に起きる。

体調が悪い日以外は毎日走るかウォーキングする。
まだ日は昇ってこない。空気も静か。
自分だけが先に世界を始めているみたいな感覚。

この生活を2週間続けた。
そこで気づいたんだ。5時起きだと運動してシャワー浴びて、ご飯食べて…ってやってると、結局あっという間に大学に行く時間になってしまう。

「もっと時間がほしいな」って思って、4時に起きてみた。
でも、4時起きは合わなかったらしい。
眠くて、外に出て運動した後に、結局1時間また寝てしまう。
結局効率が悪くなった。

朝、どう過ごしていますか？？
ルーティーンとかありますか？
何時に起きて何をするか、決まっていますか。

なぜそこまで朝にこだわるの？？

じゃあ4時半はどうだろう？

これが意外とちょうどよかった。朝運動もできるし、勉強も少しできるし、余裕を持って大学に行ける。スッキリ感もある。

なんでそこまでして朝にこだわるのか。

だから今は、夜8時には寝たいと思ってる。
睡眠は8時間ほしいから、4時半に起きるならそれくらいがちょうどいい。

朝は運動してシャワー浴びてFPの勉強を一時間くらい。
その後はご飯を食べたり、動画を見たりのんびりインプットする時間にしてる。日の出を眺めるのもお気に入り。

空が少しずつ明るくなる瞬間を見るのは快感。

でも、

わかったのは、「正解の朝」なんて一つじゃないってこと。

早起きでもいい。頑張ってもいい。
リラックスる時間にしてもいい。
眠い朝があってもいい。
いっぱい動く朝があってもいい。

「いろんな朝があっていい」

それを知れただけで、この実験は十分価値があったなと思う。

皆さんは、明日の朝。どんな時間を過ごしますか？
よければ教えてください！！

ここまで読んでくださりありがとうございます！！
少しでも朝について考えるきっかけになれば、

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