【独学者必見】勉強が続かない時のモチベーション維持のコツ

こんばんは、こぺです。

資格勉強や昇級試験などなど。
社会人になっても勉強する機会は存外あるものです。

でも、働きながら。育児をしながら。
何かの間に勉強するのってかなり難しいですよね。

仕事や育児で疲れているのに、更に勉強をするなんて、やる気の出ない日もあります。

今日は私の実体験を踏まえて、勉強を続ける際のモチベーション維持のコツをお伝えします◎

独学で勉強を頑張っているあなたに届きますように。

１　休憩時間を長めに設定する

長時間勉強しようと思っても途中で集中力が切れてしまいますよね。
私は25分勉強して、５分休憩するポモドーロテクニックを使用していました。

１時間続けて勉強するよりも、メリハリをつけて勉強できる気がします。

最近ではYOUTUBEでもポモドーロテクニック専用のBGMもあるので、是非使ってみてください。

２　場所を変えてみる

私は基本的に自宅学習で勉強をしているのですが、人の目がないとどうしてもやる気が出ない時があります。

地元の図書館やスタバで気分を変えることもおすすめです。
土日に行くと、資格や仕事をしている社会人の方がたくさんいて刺激を受けます。

３　あえて「休む勇気」を持つ

私は社労士試験に２回落ちています。
２回目受験した際にはかなり手ごたえがあったのですが、不合格。
１点足りず、悔しい思いをしました。

その時は燃え尽きてしまって、４か月ほど休んでいました。

今思うと、あの４か月があってリフレッシュができたからこそ、再度勉強する気が出てきたのだと思います。

がむしゃらに頑張るのではなく、少し立ち止まることも大切だと気づかされました。

宅建まであと２か月を切りましたね！
今年受験する人頑張りましょう。

他の試験や勉強をしている方もほどほどにいきましょう！