マッチングアプリで相手のいいねが減ってるのはなぜ？知られざる仕組みと理由を徹底解説！
「あれ、昨日より減ってる…」
気になる人のプロフィールを見て、いいね数が減ってたときの、あのなんとも言えない感じ。
不安なような、モヤるような、ちょっと悲しいような。
「もしかして人気落ちた？」
「誰かと付き合い始めた？」
「私のこと、嫌いになった？」
頭の中でいろんな憶測が走り始めて、気づいたら5分くらいそのプロフィール画面を眺めてたりして。笑
でもね、ちょっと待ってください。
いいねが減った理由、ほぼ確実にそれじゃないです。
むしろ、アプリの仕組みを知らないまま一喜一憂してると、本当にもったいない時間の使い方をしちゃうんです。
私、恋活と婚活を合わせると15年くらいやってたんですけど（長い！我ながら長すぎる！笑）、この「いいね数問題」で何度も無駄にメンタルを削ってきました。
だから今日は、その仕組みを全部ひっくり返して話します。
読み終わったら、きっと「なんだそういうことか」って肩の力が抜けるはずです。
まず大前提。いいね数は「減る」のが普通。
そもそもの話をすると、マッチングアプリのいいね数って、増え続けるものじゃないんです。
多くのアプリは「直近30日間」に受け取ったいいねだけを表示する仕組みになってます。
つまり、31日前にもらったいいねは、今日になった瞬間に自動でカウントから消える。
これ、知らない人、めちゃくちゃ多いんですよね。
ペアーズもOmiaiも、基本はこの「30日集計」方式。
タップルに至っては「直近7日間」だけなので、数値の動きがもっと激しい。
だから「昨日150だったのに今日140になってる！」っていうのは、単純に10日以上前のいいねの有効期限が切れただけ、というケースがほとんどなんです。
相手の魅力が落ちたわけじゃない。
あなたへの気持ちが冷めたわけでもない。
ただ、システムが粛々と古いいいねを消しただけ。
これ、知ってるだけで全然ちがいます。
ちなみに、アプリによって集計のルールがけっこう違うので、自分が使ってるアプリの仕様を把握しておくだけでも、余計な不安がぐっと減ります。
どのアプリが自分に合ってるか気になる方は、👇以下の記事も参考にしてみてください。
いいねが減る理由、全部で4つあります
① 集計期間が切れた（これが9割）
さっき話した通り、30日や7日という期限を過ぎたいいねが消えます。
これが減少理由のほぼ全部を占めてます。
② いいねを送ってきた人が退会した
あの人にいいねを送っていた誰かが、アプリを退会した場合も数が減ります。
特にwithやタップルは、退会が起きた瞬間に数値がマイナスされる仕様です。
これ、相手は何もしてないのに数字が減るパターン。
完全にとばっちりですよね。笑
③ マッチングが成立した
いいねがマッチングに変換されると、いいね数のカウントから外れるアプリもあります。
つまり、いいね数が減ってる＝誰かとマッチングして進んでる、という読み方もできる。
「人気落ちた」どころか「着実に動いてる」サインだったりするんです。
④ アプリ側の仕様変更や不具合
稀に、運営のアルゴリズム調整やサーバーのメンテナンスで数値がぶれることもあります。
「なんか急に激減した」と感じた場合は、これを疑ってもいいです。
「減った＝脈なし」じゃないという話
ここ、本当に大事なので聞いてください。
いいね数が減るのに必要な条件って、「魅力がない」とか「やる気がない」じゃないんです。
仕事が忙しくなってログイン頻度が落ちただけで、新しいいいねが入ってこなくなって数は減ります。
気になる人（つまりあなた）とのやりとりに集中するために、他の人へのアピールをセーブしてる場合も、数は下がります。
つまり、いいね数が減ってる＝誠実に動いてるサイン、という見方だってできるんです。
数字だけ見てると、こういう大事な視点が抜け落ちちゃうんですよね。
じゃあ、何を見ればいいの？
いいね数より、よっぽど正直な指標が3つあります。
① ログイン状況
「24時間以内」や「オンライン」表示が続いてるなら、アプリへの熱量はまだある証拠です。
数日ログインがないほうが、よっぽど心配。
② メッセージの中身
返信の速さはもちろん、「質問が来るか」「以前話したことを覚えてるか」「自分のことを話してくれるか」。
この3つが続いてるなら、脈ありと見ていいです。
③ 会う話になったときの反応
「いいですね、○日か○日なら空いてます」と具体的に動いてくれるなら本物。
「また今度ね」で流してくるなら、ちょっと考えた方がいいかもです。
いいね数は「過去の集計結果」でしかないけど、この3つは「今のリアル」を映してくれます。
やりがちだけど絶対NG、3つの行動
ここ、経験者として声を大にして言いたいです。
❌ 「いいね数が減ってますよね？」と聞く
これ、やっちゃダメです。
相手からしたら「この人、数字を監視してたの？」ってなります。
一瞬でフェードアウトを招く呪文です。
❌ 返信が来ないのに追いメッセージを連投する
いいね数が減って不安になって、つい「最近どうですか？」「忙しいですか？」「気になってます」って送り続けちゃう。
気持ちはわかる。
わかるけど、逆効果です。
返信が来てない時点で、相手はそのペースに合わせてない。
そこに畳み掛けると重く見られます。
❌ 勝手に「終わった」と決めて引く
「いいね数減ったし、きっともう他に誰かいるんだ」と思い込んで、自分からフェードアウトしちゃうパターン。
私、これ何回やったかわからないくらいやりました。笑
でも原因の9割は「30日経過によるカウント切れ」なんです。
思い込みで諦めるのは本当にもったいない。
「気にしすぎない」ための1週間実践プラン
ここからは、いいね数に振り回されないための具体的な行動を、1週間に落とし込みます。
【月・火】現状整理の2日間
まず、今気になってる相手と最後にやりとりしたのがいつか確認してください。
その相手のログイン状況も見てみる。
いいね数は、今日から見るのをやめます。
チェックしない。
それだけ。
【水・木】自分のプロフィールを磨く2日間
相手のいいね数を見る時間を、自分のプロフィール改善に使います。
写真は「自然光・笑顔・他撮り」の3点セットが最強です。
自撮りで盛りすぎたやつは、今すぐ差し替えてください。
実際に会ったときにギャップが生まれるのが一番まずいので。
自己紹介文は「趣味・休日の過ごし方・どんな時間を一緒に過ごしたいか」を200〜300字でまとめてみる。
難しく考えなくていいです。
「友達にLINEするつもりで書く」と自然な文章になりますよ。
【金】足あとを使う日
気になる相手のプロフィールをもう一度見て、足あとを残す。
それだけでOKです。
相手の「足あとリスト」にあなたの存在が残るので、思い出してもらえるきっかけになります。
無料でできる最も手軽なアピールです。
【土・日】ログインを増やす2日間
週末は利用者が増える時間帯なので、朝・昼・夜の3回ログインを意識してみてください。
アプリのシステムは「よく来る人」を「活発なユーザー」と判断して、検索結果の上の方に出してくれます。
何もしなくていい。
ただログインするだけ。
「やめること」と「続けること」リスト
やめることリスト
相手のいいね数を毎日チェックする
いいね数が減ったことを相手に聞く
数字の変化で「終わった」と決める
返信が来てないのに追いメッセージを送る
続けることリスト
1日1回、相手へのメッセージに誠実に向き合う
ログインを朝・昼・夜の習慣にする
気になる相手の足あとを定期的に残す
自分のプロフィール写真を定期的に見直す
最後に
いいね数って、見えちゃうから気になっちゃうんですよね。
数字って、わかりやすいし、ついつい意味を読み取ろうとしちゃう。
でも、アプリの数字が映してるのは「過去30日の集計結果」でしかないです。
あなたへの気持ちでも、人気のバロメーターでもない。
大事なのは、今この瞬間、相手があなたとのやりとりをどう扱ってるか。
それだけです。
いいね数を見る時間を、一通のメッセージを丁寧に書く時間に使ってみてください。
そっちのほうが、絶対に結果につながります。
数字じゃなくて、人を見る。
それが、アプリで本当にいい出会いをするための、いちばんシンプルな答えだと思ってます。