年始に向け、ジャーナルセットアップ！

こんにちは、uriです。

本日もご覧いただき、ありがとうございます。

今回のテーマは、

『年始に向け、ジャーナルセットアップ！』

でございます。

皆様、ジャーナルはつけていますか？

私は、今年の9月から始めました。

それまでは、スケジュール帳と日記と何かあれば
ノートに書いて過ごしていました。

ですが8月頃、
『バレットジャーナル　人生を変えるノート術』
という本に出会い、人生変えられました。

冗談ではありません。

毎日書くだけですが、
それにより1日の感じ方だったり
過ごし方が本当に変わりました。

スッキリした気持ちで毎日眠ることができます。

私は昔から書くことが好きだったので、
このジャーナルを書く時間も癒しの時間です。

そして、今まで何かあったら携帯のメモに
書いていましたが、メモとスケジュールと日記
などを全て1冊のノートにまとめられるので、
なんでもまとめたい私にはぴったりでした。

スケジュール帳をどれ買うか迷うこともなくなり、
ノートがあればいつでも始められます。

最近では、1日3回はジャーナルを開いて
思考の整理だったりDOリストをチェックし、
頭の中のぐちゃぐちゃを表出することで
クリアな頭で過ごすことができています。

今年、ジャーナルを始められて
本当によかったと思います。

今年はどんなものか調べながら試しながら
やっていたので、とりあえず100均で購入した
普通のノートで書いていました。

ですが最近、やっと型にはまってきたので、
来年度のノートは少し気分の上がるものを
使いたいな〜と思い、色々調べて購入。

結局、
コクヨのソフトリング　方眼ドット罫
にしました。

描きやすそうなドットの方眼と滑らかな紙質で、
シンプルなところに惹かれました。

来年のジャーナルにぴったりと思いました。

さて、新しいノートを来年のジャーナル仕様に
セットアップしていきます！

以下が項目です。

❶ index

❷ future log

❸ wish list

❹ 2026年　目標

❺ money log

❻ Do log

❼ 長男・長女・次男　log

❽ 読書　log

❾ 仕事　log

などなど、書いたらキリがありませんが
私の日常で見返したり、頭に置いておきたいこと
などの項目を書いています。

その次に、1月のマンスリーlog、
ウィークリー&デイリーlog　と続きます。

ここまでの項目を少しずつ埋めていくのですが、
これが結構時間がかかります。

現在のジャーナルを見ながら
来年も持ち越したいことを書いたり、
重要なことを書き写したり、
また新たに考えたり・・・

でもこの時間が、とても好きです。

今度需要があれば、各項目について
詳しく書いていこうかな〜と思います。

それでは、本日はこの辺で・・・・

ここまでご覧いただき、ありがとうございます。

また明日、お会いしましょう。