焦りと安心感

今日はなんか目標を見失った日というか、
今日したいことは何だったっけ？
しようと思ってたことは何だっけ？
という感じで、なんか急に進んでいた先が見えなくなった感覚になっていました。

昨日まではなんか色々と、目標に向かってやることを一つ一つやっていた感覚だったのだけど、急になぜ？？
と思っているところです。

そんな状態の今は、
あー、またこんなところで止まってしまって、いつもこの繰り返しじゃないか！という、進めないことに対する焦り。

と同時に不思議な感覚があって、

それは、
今何か特別なことをしなくても、何も目標に対して進むための何かをしていなくても、日々が普通に幸せで、今日も普通に幸せに過ごせていて、何もしなくても大丈夫なんじゃん。ということを深く感じている。
という安心感。

この、焦りだと思っていた感覚を、じーっくり透き通るまで観察していたら、安心感につながっていった感覚なの。
この状態に、安心してもいいんだよ。
と言われているような気がしました。

なので、
そのまま素直に、その安心感を肯定して受け入れてみているところです。

感じていると、こんな奥底の思いが出てきました。
💙こんなご時世に、こんなに何もしていなくて安心を感じてしまえることへの申し訳なさ。
💙別に、とっても裕福とか、人生が理想通りとかになっていない中途半端な状態なのに、安心してしまっていいのだろうか？という思い。

この思いは、
🔷1人だけ幸せになってはいけない。
🔷常に成長、もっと上を目指さなければいけない。
という思い込みがあることに気づかせてくれました・・・

うん、この思い込みはもう不要かもしれない・・・

💎苦しい人がいる中でも、私だけ幸せになってしまってもいい。
💎中途半端だとしても、このままの状態でも安心してしまってもいい。

こんなふうに書き換えられそうです。

この安心感ってもっとずっと先で得られるものだと思っていました。
もっと、何かで成功した後や、もっと経済的にも豊かになった後や、何かすごい私になれた後とか・・・

でも今すぐこんなふうに安心してしまってもいいみたい。

ずっと焦りだと感じていたものに振り回されずにいたら、そこに安心感が出てくるなんてちょっと驚きです。

今日はもうちょっとこの感覚を観察して、それから眠りたいと思います。

すごい不思議な感覚で、今これを書きながらも続いてる〜💫