ADHDパパの生存戦略【番外編】「特性もちのパートナーと生きていくということ」

🟥の見出し

みなさまお待ちかねの（そんな方いない）

ADHDパパの生存戦略シリーズ

今回は番外編です。

執筆のきっかけは、

いつもお世話になってる、
クリエイター様からのお言葉

「ママティラノ目線も見てみたいかも」

ご要望や需要があるならば、（思い込み？）

すぐ駆けつける、

それがせんせースタイル🦍🦍

ということで。

note執筆を内緒にしている妻に
（ティラノ扱いしているのがバレれば喰い殺される為）

インタビューをしてみました！笑

🧠 Q1. 「パパが一番ムカつく瞬間っていつ？」

🦖「う〜ん、絞れないんだけど？」

……初手からクリーンヒットである。

🦖「あれだ。頼んだことを3回言っても忘れてるとき。そもそもなんで“うん”って言った2分後にはもう違うことしてるの？普通だったらやるでし、、

まずいエンジンがかかった。

🦖「あと基本私の話聞いてないよね。この前の話の続きだけどさーって私が言った後に、初耳！みたいなリアクションしてさ。まじなんなの？」

まいったね( ✌︎'ω')✌︎

🦖「その分こっちが覚えてるんだからいいけど、努力が伝わらないときがある！💢」

🦍「努力を可視化するのってさムズいよね。」

🦖「」

🦍「なんてね（てへぺろでやんす😋）」

もうおそい。

しかしこれは考えるべきテーマである。

☑️反省していることをどのように可視化するか
☑️努力の経過をどのように可視化するか
☑️改善したことをどのように可視化するか

人間関係の話なので、

そこに生産物があるわけではなく、

他人に可視化することは非常に難しい😓

私が思うに、
反省は態度で、努力は仕組みで、改善は頻度で
示すしかないと思っている。

🔥 Q2. 「逆にそっちが気をつけてることってある？」

🦖「は？」

あ、なんかすいません。

🦖「ない。」

🦍「またまたぁぁなんかあるっしょ？」

🦖「。」

🦍（オップス）

🦖「とりあえずすぐ調子乗るから、調子に乗るようなことは言わないようにしてる。」

それはそれで悲しいのである。

とはいえ。
妻は潜在的に合理的な配慮を講じてくれている。

☑️具体的にタスクや〆切を示してくれる。
「5分以内にプラゴミまとめて捨ててきて」

☑️私の導線に必要物を置いてくれる。
朝のルーティンを先読みし、トイレの前にゴミ（さっき私がまとめて、捨てに行くのを忘れかけていたもの💦）が置いてある。

☑️1回目はあまり怒らない。
ありがたし。

回数に関して妻にこだわりはあるのだろうか。

🦖「怒ったって意味ないじゃんってときと、こっちがむしゃくしゃしてて、どうしようもないときがある」

なるほど。
妻には相当我慢をさせているようだ。

🦴 Q3. 「パパの“ここは許せる”ってとこある？」

🦖「いつまでやんのこれ？」

🦍（質問二つじゃインタビューにならんじゃんね）

🦖「うーん……ある」

「やらかしたあとの対応は早い。
あと、妙に素直。
“すみませんでした”ってちゃんと謝るのは偉いと思う。」

私がこだわっている箇所を褒められた

嬉しい。

🍬 Q4. 「マカロンで怒りはおさまってるん？」

🦖「あからさますぎるんだよな」

🦍「おっふ。」

逆効果だったか！？

🦖「別に怒りが収まるわけじゃないけど、ちょっと話聞いてあげようかなとはなる。」

🦍（ま、マカロン外交おそるべし）

正直なところ、

妻から叱られて毎度素直に謝れるわけではない。
（子どもかよ）

💢そんなこと言ったって仕方ないじゃん
💢さすがに言い方強すぎないか？

と。

そもそも夫婦ってのはそういうもんで、

価値観の違う2人が暮らしているのだから

どちらかが折り合いを付けないと。

ある種、

マカロンは私にとっての折り合いで、

今日は自分が「ま、いっか」したぞ、
喧嘩に発展させなかったぞ、と言い聞かせる。

ありがとう。マカロン。

☕ Q5. 「最後に、ADHDだって知ったときどう思った？」

🦖「偏見も軽蔑もない。けど言い訳には絶対使うなよ、って思った。」

🦍（生唾ごっくん。）

診断を受けたのは学生時代、

妻と知り合ったのは社会人になってから、

話したのは結婚してからである。

隠してたわけではなく、

いう必要がないと思っていただけ。

勉強嫌いの妻が、

めずらしく【大人の発達障害】
について調べるようになった。

😀知ろうとしてくれてる、という喜び
😭嫌な印象与えたかな、という不安

これらが入り混じっていたのを覚えている。

それからしばらくして、

「 ADHDってほんとにもっちゃんだね。わかったわかった。余裕余裕！」

と男勝りな台詞を妻が吐いた。

今思い返せば、
妻が覚悟を決めた瞬間だったのかもしれない。

妻は本当ーーーに真っ直ぐな人なので、

「偏見も軽蔑もない。けど言い訳には使うなよ。」

きっとこれも本音なのだと思う。

だから私は

真っ直ぐ向き合ってくれている妻に、
心から感謝しなければいけない。

そう改めて思った。

もともと記事にしようと思っていた内容から

だいぶ逸れた気がします笑

うちの夫婦像みたいな、

そんな記事になってしまいました。

クリエイター様のご要望にこたえられないまま、
記事を終えようとしています。。

需要と供給のバランス

非常に難しいですね😓

終。