📚374：否定しない聞き方術！100%受け入れで信頼を生む

🟠 はじめに 🟠

「相手が何を言っても
つい反論してしまう…」
そう感じたことありませんか？

こんにちは、トチャミンです。
私は普段、1日30分ほど読書をしています。
その中で心に残ったことや学んだ気づきを
生き方のヒントとしてまとめました！
あなたの毎日にも役立てばうれしいです♪

今回は
「相手を100%受け入れることと
信頼関係のつくり方」
についてです！

職場や日常で
「自分の意見が言えない…」
「本音を話してもらえない…」
そんな悩みを抱える人に向けて書きました。

※ 読書を続ける理由や何を学ぶかについて
こちらの記事もぜひご覧ください(^^)!!

🟤 これまでのハイライト 🟤

こちらにまとめているので
ぜひ他の記事もご覧ください⬇️✨

🟩 読書詳細 🟩

⭐️こんな人に読んでほしい
：話を聞くのが苦手だったり、
　職場で部下や同僚との会話で
　「うまくいかないな」と感じている
　20〜30代会社員

🟥 学び① 🟥
~ 100%受け入れる ~

相手の話に無理や矛盾があったとしても、
まずは100%全肯定で言葉を受け止めること。

これにより、
「この人になら話しても大丈夫」という
安心感が生まれ、初めて本当の胸の内を
話す気になる。

相手の本音や言葉になっていない想いを
引き出すための場づくりが大切である。

否定やジャッジをせず
そのままを受け入れることは
あらゆる対話の場面で重要である。

▶ 会議や1on1で部下・同僚が
話しにくそうにしているときは
まず「そうなんだね」と受け止めるひと言を
意識してみよう。

🟦 学び② 🟦
~ 相手の好きなところを
1つ見つける ~

限られた時間で相手に返答を迫っても
そこに信頼関係がないと
相手の本音を聞き出すことは困難である。

自分が考えや感情を話すに値する
相手になることが重要である。

そのためには
目の前の相手の好きなところを
1つ見つけること。
相手をよく見て関心を持つことが
スタートラインである。

相手の「ここがいいな」と思うところを
見つけることで、親近感や好意が生まれる。
「相手を知りたい」という気持ちが
聞き出すことを後押ししてくれる。

▶ 苦手な人や初対面の人と話すときは
相手の「いいな」と思う部分を1つ
探してみよう。
それだけで会話が自然と弾み始める。

🟣 今回のまとめ 🟣

今回は、「100%受け入れる」と
「相手の好きなところを1つ見つける」という
2つの学びをお伝えしました。