📚203：自慢は劣等感から!?不幸を前に出す人生からの脱却
🟠 Prologue 🟠
- はじめに -
こんにちは、トチャミンです。
私は普段、1日30分ほど読書をしています。
その中で心に残ったことや学んだ気づきを
生き方のヒントとしてぎゅっとまとめました！
あなたの毎日にも役立てばうれしいです♪
今回は
劣等感に対しての捉え方について
学びました！
※ 読書を続ける理由や何を学ぶかについて
こちらの記事もぜひご覧ください(^^)!!
🟩 Chapter.1 🟩
- 読書詳細 -
🟥 Chapter.2 🟥
- 劣等感に対する考え方 -
劣等感とは、自らへの判断価値に関わるもの。
自分の価値はこの程度といった感覚に
よるもの。
しかし、その価値の転換により
自分が劣等感を感じていることが
実は劣等感ではなかったと
捉えることができる。
考え方の例)
小柄な見た目で悩んでいる
→ 大柄な人は相手を威圧してしまうことが
あるかもしれないが
小柄であれば相手の警戒心を解くことに
⇒ 自分にとっても周囲にとっても好ましいこと
大事なことは、劣等感を感じることに対して
自分がどのような意味付けを施し
どのような価値観を与えるかである。
劣等感に苦しめられる要因は
客観的な事実ではなく
主観的な解釈だと認識すること。
🟦 Chapter.3 🟦
- 劣等感による自慢 -
自慢をする人がいたなら
それはその人が劣等感を感じているからに
すぎない。
自分が優れているかのように振る舞い
偽りの優越感に浸っているのである。
本当に自信を持っていたら、自慢はしない。
劣等感が強いからこそ
自らが優れていると誇示しようとするもの。
これが複雑になると、それは不幸自慢になり
自らの不幸を武器に相手を支配しようとする。
そうしている限り、その人は永遠に
不幸を必要としてしまうことになる。
🟣 Epilogue 🟣
- 今回のまとめ -
この日の読書を通じて
劣等感に対しての捉え方について
学びました！
あなたは、自分の劣等感に悩んでいませんか？
劣等感に苦しめられる原因は
客観的な事実ではなく
主観的な解釈なんです。
例えば、自分の小柄な見た目が劣等感でも
それを相手の警戒心を解く強みだと
捉えることができる。
劣等感にどのような意味付けを施すかが
大切なんです✨
そして、不幸自慢をする人は
その不幸を武器に
相手を支配しようとしているだけ。
不幸を必要としている限り
永遠に不幸なままなんです😨
もしあなたが
「自分に自信が持てない…」
「他人と比べて落ち込んでしまう…」
そう思っているなら
この劣等感に対する考え方を
取り入れてみませんか？
次回予告
次回は
自分と向き合い、理想に近づく思考
についてです！
これまでのハイライト
【総括1】
【総括2】
【総括3】