📚396：大切にすべき人は誰？時間の使い方と進むべき道
⚪️ はじめに ⚪️
「なんであの人のことが
頭から離れないんだろう…」
そう感じたことありませんか？
こんにちは、トチャミンです。
私は普段、1日30分ほど読書をしています。
その中で心に残ったことや学んだ気づきを
生き方のヒントとしてまとめました！
あなたの毎日にも役立てばうれしいです♪
今回は
大切な人への時間の使い方と
自分の道を一途に歩むことについてです！
嫌な人を思い浮かべるほど
自分の時間とエネルギーが消えていく。
会社員として働く毎日の中で
そんな体験に心当たりはありませんか？
※ 読書を続ける理由や何を学ぶかについて
こちらの記事もぜひご覧ください(^^)!!
🟠 これまでのハイライト 🟠
こちらにまとめているので
ぜひ他の記事もご覧ください⬇️✨
🟩 読書詳細 🟩
⭐️こんな人に読んでほしい
：「なんのために頑張っているんだろう」と
立ち止まりがちな20〜30代会社員の方
🟫 今回の学び 🟫
🔴 学び① 🔴
〜 大事な人に時間を使う 〜
人は1つのことしか
同時に見ることができない。
嫌いな人を考えている時間は
自分が好きな人や大切な人のことを
忘れているという
もったいない事実がある。
出会った人全員を分け隔てなく
大切にする時間はとれない。
だからこそ
自分にとって大切にしたい人なのか
そうではないのかをしっかりと
判別する必要がある。
時間は、自分と大切な人のためにある。
大切にしたいと思う相手に
自分の時間とエネルギーを使うこと。
それを通じて、自分自身にゆとりと幸福感を
持つことが大切であり
それが周りの人の幸せにつながる。
▶ 会社でムカつく人の顔が浮かんだら
要注意。
その分だけ大切な人への時間が
消えている。
🔵 学び② 🔵
〜 一途に自分の道を行く 〜
自分の目指す道に対して反対される
場合もある。
その中で、様々な出会いと別れを
繰り返すことになる。
別れが起きる時期には一定の法則性がある。
そして、その別れはその人自身の人生が
急激に伸び始める直前に起きる現象である。
そのことを理解していれば
自分の心の置所がしっかりして
気持ちのバランスが取れる。
人は、引き寄せと別れの
2つの法則の中で生きている。
もし誰かと別れてつらい思いを
しているのなら
そこに使う時間を
少しでも身近な人に使うこと。
そうして力強く踏み出すことで
それを受け入れてくれる人が
必ず待っている。
▶ 別れや孤独を感じたときは成長のサイン。
前に進むエネルギーに変えよう。
🟪 今回のまとめ 🟪
今回の2つの学びに共通するのは
「誰のために時間を使うか」という問いに
向き合うことだと思います。
会社員として毎日忙しく働いていると
気づかないうちに
エネルギーを奪われる方向に
時間を使ってしまうことがあります。
上司の愚痴を友人に話し続けたり
苦手な同僚のことをずっと考えていたり。
そんな経験はありませんか？
私も以前はそうでした。
嫌いな人のことを考えてはモヤモヤして
仕事後も気持ちが切り替えられず
週末まで引きずることがありました。
でもある日気づいたんです。
その間で
私は自分が大切にしたい人のことを
まったく考えていなかったと。
家族に連絡もしていなかったし
仲の良い友人とゆっくり話す時間も
作れていませんでした。
嫌いな人に時間を使うことで
自分が本当に大切にしたい人への
時間を削っていた。
それは本当にもったいないことでした。
そこから少しずつ変えました。
気になることがあっても
「この人のために使う時間は
もうここで終わりにしよう」と意識して
切り替えるようにしました。
その代わりに
大切な人へのLINEを一言送ったり
会いたい人に「会おうよ」と
声をかけるようにしました。
すると不思議なことに
仕事での小さなストレスが
前より気にならなくなって
エネルギーが湧いてくる感覚が
出てきたんです。
また、自分の道を歩んでいると
別れが起きることもあります。
価値観が変わって離れていく人が
出てくることもありました。
最初はさみしいし
「自分が間違っているのかな」と
不安になることもあります。
でも、今回学んだのは
その別れは成長の前兆だということ。
自分が新しいステージに進むとき
そのステージにふさわしい
新しい人との出会いが始まるということ。
だから、別れが起きても焦る必要はない。
自分の軸をしっかり持って
大切な人への時間を積み重ねることで
自然と自分のいるべき場所に
たどり着けるはずです。
時間は有限です。
誰のために使うかを決めるのは
自分自身です。
今日から、嫌いな人への思考時間を
1分でも減らして
その分だけ大切な人に
一言メッセージを送ってみませんか？
自分の時間は
自分が大切にしたい人のためにあります。
