【全曲無料配布】CyberVibrato 応援アルバム『小さな灯り』デジタル配信リリース！生きづらさを抱えるあなたへ（全6曲・歌詞つき）
こんにちは、桃馬穂（とうますい）です。
音楽プロジェクト「CyberVibrato」として、新しいアルバムが完成しました。
タイトルは『小さな灯り』。
この世の中、いろいろな理由で「生きづらさ」を抱えている人がたくさんいます。
私のように金銭的な厳しさを抱えて生活している人、介護や病気、障がいがあって生きるために誰かの助けを必要としている人、あるいは、とても幸せなことだけれど、そのぶん孤独やプレッシャーと戦いながら夢に向かって必死に走っている人。
そんな皆さんの足元を、ほんの少しだけ照らすような応援歌を届けたくて、このアルバムを作りました。
今回は一人でも多くの方の心に直接届けたいという想いから、「全曲・完全無料配布（フリーダウンロード）」とさせていただきます。
夜の底にいるようなとき、ふっと息を抜きたいとき、どうかこの音楽たちをあなたの隣に置いてみてください。
🎨 アルバムコンセプト
『小さな灯り』
夜の帰り道、街をまばゆく照らす大きなサーチライトよりも、路地裏の小さな電球や、アパートの階段の踊り場にある1つの明かりのほうが、人を深く安心させることがあります。
希望というのは、きらびやかな舞台照明のように私たちを派手に照らし出すものではなく、
暗闇の中で、転ばない程度に次の「一歩」の足元を見せてくれる、そのくらいのささやかなものなのだと思います。
今夜を乗り越えて、また明日へ繋ぐための、小さな6つの灯りです。
🎧 収録曲＆歌詞カード
※各曲の再生ボタン、または記事の最後にあるダウンロードリンクからフル音源（無料）をお受け取りいただけます。
トラック01：一歩の勇気
大きな一歩じゃなくていい。昨日より1センチ、それだけで十分な賞賛。自分のペースを取り戻すための、静かな始まりの歌。
一歩ずつでいい。
本当に。
一歩ずつでいいんだ。
大きな一歩じゃなくていい
小さな一歩でいい
むしろ 小さすぎるくらいでいい
転ばないから
They say "go big or go home"
I say "go small, but go"
Home is where I'm running from
So small steps, nice and slow
前を見なくていい
下を見て
足元を見て
ただ 次の一歩を
どこに置くかだけ 考えて
昨日より 1センチ
前に進めたら
それで 十分
それで 賞賛
Distance doesn't matter
Direction does
Forward is forward
Even if it's because
一歩の勇気
Ippo no yuuki
それだけで
人生は変わる
一歩の勇気
また明日も
歩きたいって
思えるから
階段を登るとき
一段一段
飛ばしたりしないよね？
同じように生きればいい
"早く" なんて誰が決めた？
"遅い" って言葉も
誰かと比べて
初めて生まれる
比べるのをやめた日
世界は すごく静かになった
そして 優しくなった
自分のペースでいいんだって
千歩の旅も
最初の一歩から
最初の一歩は
もう 君は踏んでいる
あとは
次の一歩を
また 次の一歩を
繰り返すだけ
一歩の勇気
それがあれば
どこにでも行ける
行かなくてもいいけど
一歩の勇気
今日も 君は
それを 持っている
気づいてないだけ
明日も...
一歩。
明後日も...
一歩。
それでどこまでも
行けるよ。
トラック02：Just Breathe
息が詰まりそうなとき、何もできなかった自分を責めてしまう夜に。ただ「息をしてそこにいること」そのものの尊さを歌う。
息をして。
ただ、息をして。
それだけでいい。
Your chest is tight
I know the feeling
Like the whole world
Is on your ceiling
息が浅くなる
心が叫ぶ
「もう無理」って
でも まだ ここにいる
You're still here
That's not nothing
That's everything
Just keep breathing
浅くて 速くて
苦しくていい
それが 今の君の
精一杯なら
Don't try to be calm
Don't try to be strong
Just be here
One more song
Just breathe
Iki wo shite (息をして)
Just breathe
Sore dake de ii (それだけでいい)
Just breathe
Mou ii kara (もういいから)
Just breathe
Mata iki wo shite (また息をして)
朝起きたら もう夜で
一日が 一瞬で過ぎる
何もできなかった自分を
責める前に
今日は 歯を磨いた
それだけでも すごいことだ
昨日より 0.1%
できたら それで勝ち
走らなくていい
飛ばなくていい
立っていられないなら
座っていればいい
座るのも無理なら
寝ていればいい
息をしているだけで
酸素を 二酸化炭素に変えて
それだけで 君は
地球上の誰かの
「生きててくれてありがとう」を
受け取っているんだ
Just breathe
Iki wo shite
Just breathe
Kimi wa koko ni iru (君はここにいる)
Just breathe
Sore dake de
Just breathe
Tasū no seigi (多数の正義)
(whispered)
息を吐いて
吸って
吐いて
吸って...
ただそれだけ。
ただそれだけでいい。
トラック03：希望の光
どんなに深い闇の中にいても、胸の奥で壊れそうに輝く意志。再び鼓動を強く打つためのミドルテンポ・エレクトロ。
hitomi wo 閉じて 深い闇
泣きたい夜 静かに scream
心の奥 無数の傷
それでも生きて breathe in breathe
砕け散った dreams 浮かぶ夜 sky
届かない星 握りたい why
音が響く 孤独の rhythm
隠すものはない ここに listen
透き通る希望の光
胸に抱え 描く未来
壊れそうで輝く shout out loud
今を選んで 生まれる proud
破れた世界で find my gate
遠いけど感じる heat
再び歩む my heart beat
黒い雲が all around
でも光射す keep that sound
涙も汗も 燃やす flame
一つの命 in this game
透き通る希望の光
傷つくほど強くなる try
手を伸ばして掴む未来 now
いるべき場所 見つけた wow
瞳閉じて 深い闇
泣きたい夜 静かに scream
心の奥 無数の傷
それでも生きて breathe in breathe
トラック04：永久 measure
独りではないこと、共に暗闇を切り裂いて進む「確かな繋がり（友情）」をエネルギッシュなビートに乗せた曲。
心の奥で叫ぶ声
君の手に触れる時に
涙はいつも隠せない
自由はまだ遠い未来
Broken promises 吹き飛ばして
心の壁壊していこう
君とならどんな痛みも
乗り越えられる sure
Let’s go
輝く空 信じて run
その手で掴む shining sun
君と私の friendship fire
燃え尽きない夢の desire
Yo check it この道進む
暗闇切り裂け光求む
誰も知らない world to create
君と繋いだ fate is great
転んでも一緒に rise again
強くなる度に feel the pain
笑い合う日々が treasure
君は私の永久 measure
輝く空 信じて run
その手で掴む shining sun
君と私の friendship fire
燃え尽きない夢の desire
トラック05：小さな灯り
アルバムの表題曲。失くしたからこそ優しさのかたちをして残る、生活のなかの小さな愛の光を紡ぎ出す、映画のワンシーンのような美しいバラード。
夜の帰り道には、
大きな光よりも
小さな灯りのほうが
人を安心させることがあります。
商店の軒先の電球、
アパートの階段の踊り場、
向こう岸に見える窓の明かり。
生きている気配は
たいていそのくらいの大きさで十分です。
あなたは昔、
『希望ってたぶん派手じゃないよね』
と言いました。
私はそのときうまく答えられませんでした。
でも今なら少しわかります。
希望というのは、
舞台の照明みたいに人を照らすものではなく、
帰り道で
転ばない程度に足元を見せるものなのだと。
Little light
Burning in a distant room
小さな灯りを見つけるたび
人は少し救われる
Little light
Keeping softly back the gloom
大きな約束はなくても
それで夜は越えられる
雨の降りそうな夕方、
私はひとりで歩いていました。
空は低く、
店じまいの音だけが路地に響いていました。
そのとき向こうの家の窓に
ひとつだけ明かりがつきました。
それだけで、
世界が完全には見捨てられていない気がしたのです。
あなたといた日々を
思い返すとき、
私はいつも大きな出来事より
小さな場面を思い出します。
湯気の立つカップ、
読みかけの新聞、
テレビの音を小さくする指、
夜更けに急に立ち上がって
カーテンを閉める後ろ姿。
生活というのは、
たぶんそういう小さな灯りの集まりです。
失くしたあとでしか
わからないことは多すぎます。
でも、失くしたからこそ
残る光もあります。
それは痛みのかたちをしているけれど、
同時にやさしさのかたちでもあります。
Little light
Shining through the winter glass
消えそうで消えないものを
人はきっと愛と呼ぶ
Little light
Nothing golden ever lasts
それでも今夜のこの灯りが
胸の奥をあたためる
夜が深くなると、
街は少しだけ本音に近づきます。
昼のあいだ強がっていた建物や道路も、
暗がりの中では
ただの風景に戻ります。
そのとき見える明かりだけが、
ほんとうに必要なものなのかもしれません。
Little light
Burning where the lost hearts stay
小さな灯りを見つけるたび
あなたを少し思い出す
Little light
Guiding me a little way
大きな未来はなくても
今夜を越えるには足りる
小さな灯りが
まだ消えずにそこにある
トラック06（Bonus Track）：STAND UP! MONSTERS
桃馬穂版・サッカー日本代表応援歌。恐怖や不安をエネルギーに変え、全員で一つになって頂点（CHOUJOU）へ飛び出す、闘志を呼び起こすアンセム！
STAND UP! MONSTERS!
CHOUJOU E!! (頂上へ!!)
LET'S GO! LET'S GO! LET'S GO!
道なき道を 切り開く時
今だ 立ち上がれ 俺たちの番だ
何年待った この日のために
練習してきた この瞬間のために
不安はある でも それでいい
恐怖はある でも それでいい
その感情が 俺たちを人間にして
その感情を越えた先に 強さがある
(CALL) 聞こえるか？この声が
(RESPONSE) 聞こえるぞ！俺たちの声だ
(CALL) 怖くないか？
(RESPONSE) 怖くない！一緒だから！
STAND UP!! (STAND UP!!)
MONSTERS!! (MONSTERS!!)
CHOUJOU E!! (頂上へ!!)
TOBIDASE!! (飛び出せ!!)
STAND UP!! (STAND UP!!)
FIGHTERS!! (FIGHTERS!!)
TONGATTE!! (とんがって!!)
GOING ON! MOVING ON!
相手が強い？ 関係ない
過去の成績？ 関係ない
今 ここに立つ 11人と
ピッチの外の 何億人が
一つになって 戦うんだ
それが 俺たちの 強さだから
「サッカー」って スポーツを超えて
「絆」って 言獲を 証明するんだ
(spoken, team captain style)
みんな, こっちに来い。
手を組め。
空を見上げろ。
(shouted)
「絶対、勝つぞ！！！」
(chant, repeated, fading)
STAND UP! STAND UP!
NIPPON! NIPPON!
🎁 【完全無料】アルバム丸ごとダウンロードはこちら
全6曲の音源（mp3ファイル等）をまとめたzipフォルダを用意しました。
ご自身のスマートフォンやパソコン、オーディオプレーヤーにダウンロードして、いつでも、何度でもお聴きください。
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※「ファイルが大きすぎるため、ウイルススキャンを実行できません。このままダウンロードしますか？」という警告文が表示される場合がありますが、ご安心ください。私が作成した安全なzipファイルですので、そのままダウンロードしていただいて問題ありません。
⚠️ 著作権と二次利用（BGMやカバー等）についてのお願い
本アルバム『小さな灯り』に収録されているすべての楽曲・歌詞の著作権は、桃馬穂（CyberVibrato）に帰属します。
今回は「完全無料配布」とさせていただいておりますが、もしあなたの制作する動画の背景音楽（BGM）、ゲーム、配信活動、あるいは歌ってみた・演奏してみたなどの「二次利用」にこれらの楽曲をご使用されたい場合は、事前に一言ご連絡をいただきますようお願いいたします。
基本的には、公序良俗に反するような問題のあるサイトや活動を除き、皆様の素晴らしい創作を応援する意味でも、快く許可をさせていただく方向で考えております。
「CyberVibratoの音や桃馬穂の言葉を、自分の表現に組み込んでみたい」と思ってくださることは、私にとっても非常に幸せな出来事です。まずはお気軽にご相談ください。
✉️ 最後に：この作品に出会ってくれたあなたへ
今、どんなに苦しくても、誰も見ていなくても。
あなたが今日もこうして「ただ息をして、生きている」こと。それ自体が本当に、素晴らしい価値です。
この曲たちが、あなたの明日を歩む「一歩の勇気」になりますように。
もし音楽が心に届きましたら、コメントやスキ、SNSでのシェア、あるいは「サポート（投げ銭）」をいただけますと、今後の無料創作・配信のとても大きな支えになります。
あなたの夜が、やさしい灯りで満たされますように。
桃馬穂（CyberVibrato）
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