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「ちょうどいいモノの量」ってどれくらい？

はらだ みさき｜家族と暮らしのコーディネーター

「ちょうどいい量」って決まってる？

お片づけをしていると、「捨てる」のか、「残す」のか、「買い足す」のかと、物と必ず向き合うことになります。そこで気になるのが物の量。
「普通なら、どれくらい持っているものなの？」
「ほかのおうちでは、どれくらい家に用意しているのかしらん」
と気になったりしないですか。
私は「ほかのおうちはどうなんだろう？」って、思っていました。タオルやお皿、洗剤のストックとか、「ほかのおうちはもっとあるのかな……これって少ないのかな」「普通がわからーん」って。
でもね、本当は明確な正解なんてないんです。だって、暮らしは人それぞれ。人によって価値観は違うから、「ちょうどいい量」も違うってことなんです。



人によって違う「ちょうどいい量」

「ちょうどいい量」も違う。
たとえば、ミニマリストのように最小限の物で暮らすことに安心感を覚える人もいれば、「備えあれば憂いなし」とストックを多めに持つことで安心する人もいます。それに加えて家族構成や住環境、ライフスタイルによっても、必要なモノの量は変わってきます。
だから、何が正しいとか、何が間違いというわけではなく、本人が心地よく暮らせるなら、それが「ちょうどいい量」なのです。
もし、物を持つことや物を手放すことで、何かを我慢したりストレスを感じるようであれば、それは今のタイミングではないのでは？
無理に減らすことや増やすことよりも、まずは自分の物の持ち方と向き合ってみる。自分が納得できる形を探ることが大切です。

ところが、「私はスッキリしたい！」と思っていても、家族が同じ考えとは限らない。これが家族のお片づけの難しいところ。
家族それぞれの価値観を尊重して、お互いが納得できるように物の持ち方を一緒に見直してみる。そうすることで無理なく物と向き合うきっかけを作れますよ。

モノの量は変わるもの

それに「ちょうどいい量」は、一度決めたらずっと同じじゃなきゃって思わなくても大丈夫です。
たとえば、子どもは成長するにつれて、必要な物は変わっていきます。おもちゃが減る一方で、学用品や部活動の道具、趣味のアイテムなどが増えていきます。
また、引越やライフスタイルの変化によって、必要な物が変わることもありますよね。広い家からコンパクトな住まいへ移る場合は持ち物を厳選しなきゃいけないし、逆にスペースが増えたら収納スペースに余裕をが出ます。
さらに、災害などを経験したら「備え」の考え方が変わることも。最低限のストックで問題ないと思っていたのが、万が一のことを考えて備蓄を増やすようになるとか。
自分自身の価値観が変わることもそうですよね。以前はたくさんの服を持っていた方が安心だった人が、厳選したお気に入りの服だけで十分と感じるようになることも。
暮らしの変化とともに「ちょうどいい量」も変わっていくのは自然なこと。その時々で柔軟に見直すことが大切です。

「ちょうどいい量」を見つけるためのヒント

「ちょうどいい量」を見つけるなら、次のことを意識してみてくださいね。
・邪魔にならないなら、まずは持っていてOK
（スペースや管理の負担がなければ、無理に減らす必要なし）
・「なぜ持っているのか？」を考える
（本当に使う？安心のため？ただなんとなく？高価だったから？）
・定期的に見直す
（今の生活に本当に合っているか？不要になったものはないか？置いておくスペースは必要か？）

物を減らすことや物を増やすことじゃなくて、「今の自分にとって心地よい状態をつくる」ことを意識してみてくださいね。

あなたにとっての「ちょうどいい量」

暮らし方や考え方は人それぞれ。だからこそ、「ちょうどいい物の量」も人によって違って当たり前なんです。
無理に減らしたり、逆に持ちすぎて罪悪感を抱いたりしないこと。自分にとって心地よい「ちょうどいい量」を見つけることが大切です。
定期的に見直すことで、自分や家族にとっての「ちょうどいい量」が見つかるはずです！

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