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なんか冷えると思ったら、やっぱり雨だった。


朝、なんか冷えるなと思った

外を見ると、やっぱり雨だった

傘を持って外へ出る

今日は傘を持って出発

肌寒い
風も少し強い
空も薄暗い

いつもの朝とは、ちょっと違う

歩き始めて、ふと思った

「あれ、今日は人が少ないな」

雨の日は、足元もちょっと違って見える

いつもなら、この時間は通勤や通学の人が歩いている

でも、今日はなんだか静かだ

雨が降っているだけなのに、人の気配まで少なくなっている

いつもの道なのに、なんか違う場所を歩いているみたいだ

明るさも違う
聞こえてくる音も違う
人の気配も少ない

木や街の景色まで、いつもと少し違って見える

道は同じなんだけどな

天気が変わるだけで、こんなに印象が変わるんだなと思った

普段なら何気なく通り過ぎている場所も、雨の日になると、ちょっと立ち止まって見たくなる

そんなことを考えながら歩いていた

ただ、雨の日はいつも通り歩けるとは限らない

雨が強くなってくると、外に出ること自体がちょっと面倒になる

そういう日は、無理して外を歩かなくてもいい

家の中でストレッチしてもいいし
その場で足踏みしてもいい

踏み台昇降なんかもいい

なんて考えていたら、ふと

「縄跳びがあったら、ちょっと飛びたかったな」

なんて思った

雨の日だから、いつものように歩く

それだけじゃなくて、

「今日はどうやって体を動かそうかな」

と考えている自分がいた

そう考えると、雨の日も悪くないのかもしれない

いつものように歩けないから、いつもとは違う動き方を考える

外に出てみれば、いつもの道がちょっと違って見える

外に出るのが嫌なら、家の中で体を動かしてみる

雨の日だからこそ、いつもと違うことに気づくこともある

今日は雨か

じゃあ、今日はどうやって体を動かそうかな

そんな感じで過ごしてみるのも、悪くないのかもしれない


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健仙マッキー|体の小さな違和感を探る健康探究家 今日の気づき、あなたにも届いたかな? 「あ、なんかいいかも」と思ってくれたら、 そっと応援してくれると、励みになります。 頂いたチップは、次の記事の活動費として使わせていただきます。