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毎日投稿を続けるための、僕なりの工夫―「ネタがない」日に潰されないための、小さな仕組みづくり



「毎日書く」は、正直ふつうにしんどい

毎日投稿していると、かならずどこかでこうなります。

「今日はさすがにネタがない」
「時間はあるのに、書くことが浮かばない」

ガジェットブロガーっぽく言えば、

  • いつもフルパワーで書こうとする

  • 毎回“渾身の1本”を出そうとする

ほど、バッテリー切れが早くなる感覚があります。

なので僕は、「毎日投稿」を

「毎日、必ず“何かしらの形でアウトプットを出す”くらいの温度」

に落としつつ、そのための小さな工夫をいくつか用意しています。

今回はその話と、最後におまけとして

  • 「AIに毎日投稿用のお題を出してもらうためのプロンプト」

も置いておきます。


1. 詰まったら、「ネタ出しはAIでもいい」と割り切る

まず一番ラクになるのが、ここです。

「ネタを思いつくところまで、自分でやろうとしない」

今のAIは、

  • 自分のアカウントURL

  • これまで書いてきた記事の傾向

  • 今日の気分や使える時間

を入れてあげると、

  • タイトル案

  • 見出し構成

  • 軽めの一言テーマ

くらいは、いくらでも吐き出してくれます。

つまり、

  • 「今日はネタがない」日は

  • 「ネタを考えるところを丸ごとアウトソースしてしまう」

くらいのほうが、毎日投稿は続けやすい

もちろん、

  • どのお題を拾うか決めるのは自分

  • 実際に書くのも、自分の言葉で

という前提は変わりませんが、

「ゼロから一行目をひねり出すしんどさ」

だけは、AIに肩代わりしてもらっていいと思っています。


2. 祝日・記念日・「今日は何の日」を“楽なフック”にする

毎日何かを書くときに、

  • 海の日

  • 山の日

  • 体育の日(スポーツの日)

  • 七夕・クリスマス・バレンタイン

みたいなカレンダー側からやってくるネタは、積極的に使ったほうがいいです。

例えば、

  • 「海の日!!!!」
    → 海で撮った写真の話/今年の夏に行きたい場所の話

  • 「今日は◯◯の日らしいので」
    → それにちなんだガジェット/本/エピソードの話

みたいに、タイトルの時点で“今日はコレでいいや”と決めてしまう

毎日投稿で大事なのは、

「書くことそのものを始めるまでのハードルを、いかに下げるか」

なので、

  • 祝日は「とりあえずこれで1本いける」安心材料

  • 「今日は何の日」系サイトは、事実上の“無料ネタ帳”

くらいのノリで使っています。


3. 「大作」と「ミニログ」を混ぜる前提でスケジュールする

毎日投稿を続けるうえで、いちばん危ないのは

「毎日、2,000〜4,000文字のガチ記事を書こうとする」

ことです。

それをやると、

  • 学校・バイト・課題が重なった日

  • 体調がいまいちな日

に、一撃で折れます。

なので僕は、ざっくりと

  • ガッチリ書く日 → レビューや散財ログ、長めの考察

  • 軽めに出す日 → オフショット、近況、写真+短文

を混ぜる前提でカレンダーを見ています。

  • 「今日は30分しか書けない」
    → 1テーマに絞ったミニログの日

  • 「今日は2時間くらい書ける」
    → ガジェット記事や散財哲学の記事に当てる日

というふうに、
「毎日更新」と「毎日大作」は別物だと割り切るだけで、かなり気が楽になります。


おまけ:AIに「毎日投稿用のネタ」を出してもらうときのプロンプト例

最後に、特典というか、自分でも実際に使っている形に近いプロンプト例を置いておきます。

これを少し書き換えて投げるだけで、

  • タイトル案

  • 見出し構成

  • 軽め回/重め回のバランス

まで、まとめて出してもらえます。


あなたはnoteで毎日投稿を続けているブロガー向けのアシスタントです。
僕のnoteアカウントは「○○○○○○○○○○」で、URLは
https://note.com/(ここに自分のID) です。
・ガジェットレビュー
・散財ログ
・お金の使い方や行動経済学の話
・日常のスナップ写真や旅ログ
などを書いています。
今日の条件は次のとおりです。
・投稿時間の目安:○分くらいで書きたい(例:30分〜1時間)
・文字数の目安:○○〜○○文字(例:1000〜2000文字)
・気分:軽めに書きたい/しっかり考察したい のどちらか(どちらかを指定)
・できれば触れたいテーマ:例)海の日、最近ハマっている本、バイトの話、など
この条件をもとに、
1)今日のnoteのタイトル案を3つ
2)それぞれの簡単なあらすじ(2〜3行)
3)「軽め回」か「重め回」かのラベル
を出してください。
過去の僕のnoteの文体やテーマに合うものにしてください。


これを毎朝 or 前日の夜に投げておくと、

  • 「今日はこれを書く日」にすぐ決められる

  • 「書き始めるまでのモヤモヤ時間」をかなり減らせる

ので、毎日投稿のハードルを下げる道具としてはかなり優秀です。


おわりに:毎日投稿は「根性」より「仕組み」で

毎日投稿というと、

  • 根性

  • 気合い

  • モチベーション

でどうにかするイメージが強いですが、
実際に続けてみると、

「どれだけ自分をラクさせる仕組みを用意できるか」

の勝負だな、と感じます。

  • ネタ出しはAIを巻き込む

  • 祝日や「今日は何の日」をフックにする

  • ミニログとガチ記事を混ぜる前提でスケジュールする

このあたりを少しずつ足していくと、
毎日投稿は「無茶なチャレンジ」から「ちょっと大変な習慣」くらいの難易度に落ちてきます。

僕自身もまだまだ試行錯誤中ですが、
同じように「毎日書いてみたいけど、続くか不安だな」という人の、
何かしらのヒントになればうれしいです。

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