💗【え、それってスピリチュアル？】負の連鎖にさようなら【note攻略法】

ねぇあなたは

「引き寄せの法則」

を知っているかしら？

たしか

「ポジティブな考えでいると
　ポジティブなことを引き寄せる」

こんな感じよね？

これさ

スピリチュアルだと思っていたのよ。

でもね

そんな部分もあるけど

あながち
そうでもないと気付いたわ。

あ、申し遅れました。
わたしは↓こういう者よ。

以後お見知りおきを。

話を戻すわね。

人ってさ

目にしたもので感情が左右されるのよ。

例えば公園で子供たちが

「キャッキャ」言いながら
楽しそうに走り回っているとしましょう。

それを見たあなたは
どう思うかしら？

あ、子供嫌いなら
不快に思うかもしれないわね。

でも、普通の人はその光景を
微笑ましく思うんじゃないかしら？

その感情はポジティブなものよね？

そうすると人には

ポジティブなものを

見よう
考えよう

こんな心理が働くの。

逆にね

災害のような
ネガティブなニュースを見たとしましょう。

もうお分かりよね？

ネガティブなものを見ると

ネガティブなものを

見よう
考えよう

としてしまうの。

心理学ではこれを

「気分一致効果」

というわ。

こんなことはないかしら？

一日中なにをやっても上手くいかず

「今日はついてないな」

そんなふうに思うこと。

こういうときってね

感情がネガティブになっているから

仮に良いことがあったとしても
それを見過ごしてしまうの。

そして

ネガティブなことばかりに
意識がいってしまうのよ。

確証バイアスに近いものがあるわね。

確証バイアスとは
自分の考えを肯定するために

都合のいい情報ばかり
集めてしまう心理現象よ。

ここまで読んだあなたは
もうお気付きよね？

「引き寄せの法則」

これはさ

ポジティブな考えを持つことで

ポジティブなものへと
積極的に意識を向けるものなのよ。

さて

この心理現象を利用すると

やる気がない自分や
イライラしている自分から

抜け出すこともできるのよ？

俗にいう

「負のスパイラル」

からね。

一番簡単な方法は

あなたが好きなものを
目にすることよ。

試してみてね。

P.S.
わたしは精神論嫌いだけど
こうして理論立てたものは好きなのよ。

心理学って本当に面白いわ。

ねぇあなた。
わたしのオンラインサロンに入会するでしょ？
当然よね。

え、嫌なの？じゃいいわ。

べ、べつに
あなたなんかに
入会して欲しくなんてないんだからね。

サロンに入会すると
以下の会員限定記事（有料記事多数）を無料で読めるわ。

この記事はここまでよ。
あなたにとって素敵なnoteライフを。

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