インビザライン2ヶ月目。
前回、インビザライン開始1-2週目の記録を書きました。その後、順次細かく経過を記録していこうと思っていたのですが、それほど変化がなかったので2ヶ月目の記録です(笑)
前回書いた通り、アライナーの付け始めは本当につらかったのですが、『食事以外1日中アライナーを装着する』ということさえ受け入れれば問題なく生活できるようになりました。アライナーを外して食事する時の歯の痛みやfragileな感じ、1週毎の新しいアライナーに変わった直後の窮屈な感じ、仕事中も間食をしないこと、毎食後フロスと歯磨きをしっかりすること、外出時に簡単には飲み食いできないこと等々、毎日やってたら意外と慣れるものです。
ちなみに、息子の補習校の運動会に行った時は、アライナーを入れるケースを持参して、昼ご飯前にトイレで外しました(移動式の簡易トイレでしたが…)。昼ご飯後1時間程度で運動会は終了したので、アライナーは外したままで過ごし、帰宅後歯磨きしてから装着しました。いつもより外している時間が長かったので（2時間半くらい？）、再装着後の窮屈な感じはあったけど、1時間程度で元通りになりました。イベント等で外さざるを得ない、再装着しにくい時はどうしてもあるのですが、たまになら多少は大丈夫そうです。（先日の息子のお友達の誕生日会では4時間くらい再装着できず、さすがに再装着後痛かったです😂）
さて、2ヶ月目の受診に行って来ました。小心者の私は、まだまだ1人での受診は緊張💦近くの駐車場に停めれるかなとか、ロックされている玄関を解錠できるかなとか、ドキドキしながら行きました。
15分前に無事到着したのですが、不安を他所にすぐに診察室へ案内されました。3つ診察台があって、先生は前の前の人を診察中。楽しそうに患者さんと話しながらサクサクサクッと診察して次の人へ。次の人は5分くらいで終わって、すぐに順番が回ってきました。
まずはアライナーの具合をチェック。
新しいアライナーに変えた後は、アライナーがピタッとはまるように毎日chewyを嚙んで、アライナーと歯の間に空間ができないようにしないといけないのですが（新しいアライナーに変える直前は全ての歯がピタッとアライナーに合ってる状態を目指すようです）、最近下の前歯の一部に空間があり、そこを指摘されました。
続いて、『下の前歯を磨くね！』と言いながらゴリゴリ(血が出ました…)。その後すぐに新しいアライナーをはめられ、やはり下の前歯の一部に空間ができるので、『ちゃんとchewy嚙んでね！はい！今から5分嚙んで！次回の予約取って帰ってね！じゃ！』
Thank youを言う間もなく先生は去って行きました…15分で診察終了です😅
テキパキとした先生で、本当に効率がいいんだけど、この2ヶ月どうだったかとか、アライナーの具合がどうかとか聞かれるかもと思って、ちょっと心構えしてたのに😂先生の早口の世間話を聞いただけで終わって、ちょっと不完全燃焼でした(笑)
次回の予約は2ヶ月後ではなく6週間後、15週目の頃に下の歯がどうのこうの…と先生と助手さんが話していたのですが聞き取れず。よく分からないまま次回の受診を待ちます！(笑)
年末は日本に帰るので、フライト中のアライナーの着脱、歯磨きとか、少し作戦を立てようと思ってます。軽く機内のスナックは食べられないし、空港でカフェラテを買えないのが残念…。でも夜の便で帰るので大人しく寝ることにしますzzz
ちなみに、アライナーの管理で役に立ってるのがこれ。
アライナー自動洗浄マシーン！
ごはん前にアライナーを外して、機械に水とアライナー入れてスイッチを押すだけ！歯磨き後にすぐつけられます。なんて便利！このマシーンが来るまでは、柔らかい歯ブラシで洗ってから装着してたのですが、その手間もいらず、超音波とUVライトで洗浄してくれるので、けっこう綺麗になります。臭いもなし。見た目的にも洗い残しはなさそう（手洗いしてた時はよく見たら汚れが残っていることがありました）。5分、8分、10分のモードがあり、通常であれば５分で十分みたいです。予定の矯正治療がある程度終わった後も寝る時とか週数回とか継続してアライナーを使用していくようになりそうなので、これは長く使えそうです。入れ歯も洗えるようなので将来使えるかも？(笑)帰国時にも持って帰ろうかなと思ってます♪
それでは今回はこの辺で。また次回受診頃に経過を報告しようと思います⛄