「香り」をテーマに私の「振り幅」が広いことを実感した話
私もそれなりに note を続けてきて、
連続記録こそ500日手前で一度途切れましたが
(絵を描いていたら日を越えたっていうね(笑))
そこからも結局続いていて、これで95日連続かな?
まぁほぼ600日くらい。
ザックリやなぁ。適当やなぁ。
ここまで続けてくると、さすがに同じテーマであっても
いろんな方向から書けるようになってくるんですよ、知らんけど。
『「なんのはなしですか課」通信 値遇な四十七通目』
にも取り上げていただきましたように
私はたぶん「振り幅」が大きいようです。
いや、ここに書かれた内容がどう大きいかを伝えたい訳じゃないの!
そうじゃなくて、今日はよく考えてみれば同じテーマのはずなのに
そんな「振り幅」を自分で実感したから
ちょっと書いてみる。
そのテーマはずばり
『香り』
◆ローズの香り
ヒトが気分転換する時に、結構有効なのは嗅覚。
私にはお気に入りの化粧水がある。
それが化学的な香料ではなく、リアルでほのかなローズなのだ。
この香りにくるまれると、ホッとするの。
1日のうち1分程度かもしれないよね、化粧水をつける時間なんて。
でも確実に、自分の気持ちをリセットできる
私にとってはかぐわしい香りなのです。
みなさんも是非、自分が心地よくなるような香りを見つけてくださいね!
それがあると、ふっと香りを感じるだけで
少し気持ちが前向きになる気がしますから😊

◆ローズマリーの香り
あと、こちらの香りも大好き!
会社にローズマリーの植え込みがあってね。
仕事終わって「疲れた…」と駐車場に向かう時に
その植栽のローズマリーをさわさわっと撫でる。
そして嗅ぐ。
これが仕事終わりのルーティンになっているの。
手でさわさわ触れて、その残り香を堪能するのよ。
ローズマリーを引きちぎるような、野蛮なことはしないわ。
自分の手の平に香りをまとわせるのよ。
ああ…いい香り…
これも気持ちをリセットする良い方法。
ただ、香りを感じる前は植栽をさわさわする変なオバサンなんだけど。

◆究極のインコ臭
仕事中、どうしても「しんどー」ってなったの。
そしたらぶわ~っと頭の中で
ウチのオカメインコさんの香りを嗅ぎたい!という衝動が広がったの。
インコの類はね?
インコ臭の香水が作られるほど、虜になってしまう人もいるのよ。
さすがに私はインコ臭香水はいらないけれど、
特に心身ともに疲れた時は、ウチの子をクンクンしたくなる。
わかるかなぁ・・・
わからないだろうなぁ・・・
それに、オカメインコって言ってもオウムなんだけどね。
まぁいいでしょう、インコ臭。

好きな香りを見つけておくと、いいことあるよ
今日は、私のすさんだ気持ちをリセットする3つの香りをお届けしました。
どうだい?
なかなかの「振り幅」だろ!?
ご興味ある方は是非お試しくださいね✨
自分の好きな香り、それもそれなりにすぐ嗅げるような関係性で
何か見つけておくといいですよ🥰
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