『はじめまして｜骨と健康を守る看護師 irokahi0401 の自己紹介』
はじめまして。
看護師の irokahi0401 と申します。
大学病院で14年間、整形外科・形成外科・皮膚科・リウマチ膠原病など
“運動器疾患”を中心とした急性期医療に携わってきました。
2025年7月からは訪問看護に転じ、
パーキンソン病など神経難病の方や、骨折後の高齢者の在宅支援に力を入れています。
🦴 骨粗鬆症への思いと専門性
私は「骨粗鬆症マネージャー」の資格を保有しており、
骨粗鬆症に関する
骨密度の読み方
採血データ（Ca・P・ALP・ビタミンDなど）のポイント
薬の特徴・使い分け
日常生活で気をつけること
運動・食事・環境調整
などを、専門的だけれど“わかりやすく”伝えることを大切にしています。
現場では、患者さんやご家族から
「病院では聞きづらくて…」
「何が正しいのか分からない」
という相談を受けることが多く、
その不安を少しでも軽くしたいという思いからnoteでの発信を始めました。
✏️ noteで発信していること
このnoteでは、主に以下の内容を発信しています。
骨粗鬆症の基礎知識
骨折予防のポイント
転倒予防
採血データのやさしい解説
骨の健康を守る生活習慣
家族ができるサポート
看護師としての実体験
日々の生活にすぐ役立つ“リアルで具体的な情報”をお届けします。
📄 PDF資料・LINEサポートについて
骨粗鬆症に関するPDF資料や、LINEでの継続サポートも提供しています。
必要な方に、必要な情報を、必要なだけ届けられるよう努力しています。
最後に
医療は難しく感じることが多いですが、
正しく知ることで「不安」は必ず減っていきます。
骨や健康のことで気になることがあれば、
ぜひ気軽にフォローやコメントいただけると嬉しいです。
今後も役立つ情報を発信していきますので、
どうぞよろしくお願いいたします。
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https://coconala.com/services/3954327
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