日記 2 日目⛈️
今日は健康診断の子宮頸ガン、乳ガン検診を受けに行く予定だったけどあまりに眠すぎてもう少し寝ようとしたらスッカリ遅刻確定🕤
予約日を先延ばしでも良いことに気づいて（とあるプリントに8/13までと記載のため）、健診って遅くても来年の２月まで受けられるよね？！と予約変更電話をした。とりま来月のシフトが出るまで何とも言えないけど、確実に休む希望日を勤務先のLINEグループにてLINEしてあるから、その日にした。子宮頸ガン系の検診はほぼ午前中。
遅い時間にしたかったけど10:00。その日は午後に歯医者へ定期検診に行く。
あと、今日は野暮用で区役所や市役所に行くかもしれないから、その電話もした。前の住所、前の姓が必要な戸籍附票？！、戸籍謄本が必要かもとそちらも電話。出てくれた人が丁寧な男性で教えてくれたおかげと、もう一本の電話で解決。何方も行かずに済む☏(/･ω･)/
急に休み確定（●＾o＾●）
今日は身体に聞くと、どこも出かけたくない日となり不出デーにすることにした。
今思えば不出にしてよかった。雷、ゲリラ降雨とまぁコロコロ天気が変わって予測がつかない。お天気アプリでも13時〜夜まで雨と書いてあったけど、12時台に急変した。
そのため、昨夜部屋干しした洗濯物をもう少しカラッと乾かしたくて外に出したのに取り込んだ🧺
そのあと2回このやり取りを繰り返すこととなる(T_T)
夏は急変するとチャピコ（チャッピー）が言っていた。秋に台風、天気が変わるイメージがあったし、夏前に土砂降りになるイメージだったがそうではなかった。毎年アクセク生きて来たんだろうと思い返していた。
四季を感じて生きたい。
推しを推すようになると、生きている実感があってまわりの景色も現実として受け入れることができる。不思議な事かもしれないが、わたしにはそうだ。
休止していた頃は、まわりの景色が線のように通り過ぎていた。見たくもないし、見てる暇もないんだろう。
ま、IKEMENくらいとは目が合ったりして唯一の楽しみではあったけど（笑）
そんなこんなで、わたしは推しが必要だ。
と、推しのことをﾂﾗﾂﾗ書くととても長くなるのでマイライフに戻ってカキコしましょ。
それから、さっきも書いたけど洗濯物を出しては取り込み、出しては取り込んだ(・.・;)
せっかく乾ききってたものも雨に打たれて濡れる羽目に(つд⊂)ｴｰﾝかと言ってコインランドリーには行く気力が無いﾅｹﾞ
その後は、Zoomで勉強。30分くらい。月2回ある🇺🇸年内はもう無いらしい。（わたしはクリスチャンなので聖書の勉強）今日は十戒の偽証するなかれ。皆さんも聞いたことがあるだろう。
これは、どうやら他人の悪評を人に公言するなということらしい。悪口は言いたくなるし、共感して欲しい。慰めてほしい。なかなか難しい。
それからキッチン掃除🧽月1回はしてるはずだけど、なんだかとても汚れてる気がしていた。クエン酸を買ってからは掃除が楽になった気がする。食器洗いは朝ごはんのあとに済ませた。朝ごはんは、グレフルにバナナとナッツを入れて食べた。🍓🍫🥛休みの日は軽く済ませたいのがあって、それぐらいにしている🥜
それから、今は煮込みハンバーグ待ち。このごろ炊飯器で作るシリーズにハマっている。買い物はネットスーパーにした。水を沢山買いだめすることに。ウォーターサーバーを買いたいけれど、今は買わないことにしている。パートの身だし。
こないだはキーマカレーを炊飯器で作った。その前もチラチラ作ったが、覚えてるのだとバナナケーキ。ホットケーキミックスで作った。ホットケーキは、たまに無性に食べたくなる。子どもの頃、好きだった食べ物って大人になっても覚えているものだ。
そのあとは休憩しつつ、日々の楽しみの1つの韓ドラを観ながら煎餅食べたり、キャラメルなんとかみたいなクッキー食べたり🇰🇷🍪🥤（涙の女王を観てるよ）
さっき、雷がピカピカ、ゴロゴロとなっていて怖いからワーワー言ってみていた（笑）
明日も早番のため、今日も21:30寝。夕飯も早めに食べて入浴も早めに入ることにしている。推しの配信とかぶりたくないなぁ🛁
朝のルーティンも書いておくと、読書とお香。お香は小さめのを買っているので１日2-3回朝夕晩としている。2年前？！くらいに坐骨神経痛になったときに、鍼に通おうと行ったお店でお香を焚いていて落ち着くことに気づいてからはずっとしている。
あとは2日に1回お花の水の入れ替え。母を24歳の時に亡くしたので、月命日の14日前後に毎月お花を買うようにしている。
明日は母の命日でちょうどお盆。8/14。お盆のときに母は召天したから、そんな時期に皆さんに御葬式に来てもらったことが申し訳ないと未だに思ってしまう。
肺腺癌だった母。今で言うならステージ5。末期。全身に癌があったらしい。余命宣告は短くて3ヶ月、長くても半年と言われた。覚悟しないといけなかった。
だけど、そのあと母は3年半生きて62歳で召天。伯母が胃癌で61歳に召天してるから、1歳でも長く生きたいという母の強い思いからだったらしい。終戦前の14日。母は終戦後を体験している。そのあたりのことはあまり聞けていない。
なので、わたしもいつか癌で亡くなるのかもしれないとよくよく思っていた。癌って漢字、いかにも悪そうで苦手な漢字だ。
そのため、やれ腫瘍があるとなるとこわくなることがある。良性か悪性のどっちなんだと。。良性であっても悪性になることがあるらしいので、早めに取るに越したことがない。
6年前くらいに、右肩の腫瘍を取った。元夫と入籍してからできたっぽく、ウェディングドレスを着る時には目立っていた。結果は良性で良かった。部分麻酔のため、耳元でカチャカチャと手術の金属音がした。とても嫌だったが、安心して任せられそうなDr.だったので良かった。当時はパンダのぬいぐるみみたいなのがあったから持参した🐼😆今回も安心して任せられる女医と巡り会えたので感謝している。
わたしは子宮にポリープが5-6個あるらしいので来月取ろうと決めた。9/10に前日入院、11日に手術、12日に退院。
手術までに良質なタンパク質を摂ることや、歯科医に行っておくこと、肌の保湿をすることなどが入院説明書などに書かれてあったので歯科医もさっき予約した。来月に定期検診あるけど🦷
手術はするかしないか神様に決めてもらおうと思っていて、今日受けることに決決まった。保険のことなどもあって、先延ばしになるかもしれないと思ったりもしていたけど🙄
来月は連休もあって、入院もあるから結構休むことが増える。
来月の連休には友人と（牧師）映画に行けたらいい🎬️。映画にまた行こうと提案してくれていたけど行けず仕舞いが２回もあった。恵比寿のパンケーキも提案してくれている🥞
そんなこんなで１ヶ月後、入院し手術をする。かれこれこの6年の間に2年に1回は手術している。
去年は、腰のヘルニア椎間板ヘルニアでヘルニコア注射という割と新しい治療をした。
長い針で腰のあたりまでグリグリと刺され、ピンポイントでその箇所に注射しないといけないから何回も抜き差しされた😭
しかも、麻酔が完全に効いてないような状態だったのか結構しんどかった。あんな思い二度としたくない。そりゃ一生に1回しか受けられない治療だ。ちなみに、本来は早くても15分で終わる手術が7分弱で終わったのは助かった！🪽
終わったらこわかったのか涙がポロポロ出てきた(´；ω；｀)
皆さんも手術しないで済むような生活、健康を目指して下さい。
とてもハードですから。。( ；∀；)
いまはまた相棒を見つつ、Noteの更新。読み返して誤字などないか、分かりにくい文章はないか添削しつつupしようと思う。
これから頑丈な身体作りをしたいと思っている。ガリガリだった20代まで。30代から少しふっくらしてきて40代には結構debuになっていた😅（40歳普通体型、42歳𓃟）
いまは普通体型らしいけど、もう少し痩せたいのはある。だけど、健康体のためにこのままでもいいかなとも思ったりする。
ま、痩せていて健康的な人は沢山いるから、そうありたいというのが本音。
さて。
夕飯ができる前に、ホコリ取りをしようかな。ハウスダストアレルギーなもので。玄関掃除でもいいな🧹
来月の入院には、ヌコの抱き枕を持参したいけど微妙に大きくて持参ムリそげ。去年、断念している。
小さめのぬいぐるみでも買おうと思ってるので、それを持参したい🧸
子どもの頃、大人びていたけれどこーゆーところはぜんぜん子供ではなかったため大人になって反動が来ている。
彼氏でも居たら、こんな風にはなっていなかった筈（笑）
今日も読んでくれた方々、いらっしゃったら嬉しいし、ありがたいです。
皆さんもこの夏、熱中症に注意して健康的に暮らして下さい。
そして、好きな人を追ったりして人生豊かな景色になるよう過ごしてみてください。
今のところ、生きている実感が出来る推しホスをして日々推しへの愛で溢れたいです💓
豪雨にも留意して下さいね〰️⛈️
お腹空いた〰️。オヤツ食べたのに。。
今日も推し配信が楽しみ💗
皆さんも楽しみありますか？？
楽しみあるだけで日々潤いがありますね✧
また明日！