久しぶりにやらかしました…最悪、最低

仕事をサボってしまった🥲

前からお酒が原因で仕事を休むくせがあった。
元々メンタルも弱く、職場の人間関係に悩んで、辛くて、ちょくちょく休んでた。
もちろん、お酒はほぼ毎日飲んでたから、お酒が原因とも言えるけど、数年前までは、メンタルの問題が大きかった。

最近は、職場の環境も安定してきて、人間関係は良好､残業多くてしんどいけど、休む事も減り順調に仕事に行けてた。

昨日は、昼間からお酒を飲み、お昼寝をしてしまい、夜寝れなくなって、追加でお酒をたくさん飲んで1時に寝た。

寝不足で、もう、仕事を休むことしか考えてなかった。お酒のせいです、100%…

休みの電話をするのも怖くなり、朝から飲んだ。

その後、あまり飲まずに気持ち悪くなり、指入れて吐いたりして、やっと、20時半頃に治まった。

1日無駄にしたよ、色々…あー最悪、これで、明日は飲む気にならなきゃいいけどな。今は全く飲みたくないです。