【自己紹介】強みを言葉にすると、人は変わる。

「自分には何も強みがありません。」

支援の現場で、私が最もよく耳にする言葉の一つです。

そう話す方の多くは、これまで「できないこと」や「苦手なこと」に目を向け続け、自信を失っていました。

しかし、対話を重ねる中で、その人自身も気づいていなかった強みや価値が言葉になった瞬間、表情がふっと和らぎ、「それなら自分にもできるかもしれない」と前を向き始める姿を、私は何度も見てきました✨

私は、この瞬間に立ち会えることが、キャリア支援という仕事の何よりの魅力だと感じています。

👋 はじめまして

はじめまして。谷倉 学と申します。

国家資格キャリアコンサルティング技能士2級、国家資格キャリアコンサルタント、産業カウンセラーとして、長年、発達障害のある方を中心とした就労支援に携わってきました。

障がい者専門の人材紹介会社では400名以上の採用決定と85％の職場定着を実現し、都内某区の発達障害支援事業所では6年間で延べ約1,300名への個別支援、就労移行支援事業所では4年間キャリア支援講座を担当、登壇していました。

さまざまな現場で多くの方と向き合う中で、
一貫して大切にしてきたことがあります。

それは、

💡「できないことの克服」ではなく、
　「強みを言語化し、できることを広げる支援」です。

🌱 私の支援の原点

以前の私は、「苦手を克服すること」が成長につながるのだと思っていました。

しかし、現場で数え切れないほどの相談を重ねる中で、その考えは少しずつ変わっていきました。

苦手なことばかりに目を向け続けると、自信を失い、本来持っている力まで見えなくなってしまう方が少なくありません。

一方で、自分の強みや特性を理解し、それを活かせる仕事や環境と出会えた方は、驚くほど自然に力を発揮し、生き生きと働き始めます🌸

その実感を確信へと変えてくれたのが、
経営学者ピーター・ドラッカーの言葉でした。

この言葉に出会ったとき、それまで支援の現場で感じてきたことが一本の線でつながりました。

人は、弱みを補うことだけでは、大きく変わることは難しい。

だからこそ私は、その人自身も気づいていない強み（可能性のカケラ）を
一緒に見つけ、言葉にし、「できること」を少しずつ広げていく支援を大切にしています。

📝 このnoteで発信したいこと

このnoteでは、これまでの支援現場で得た学びや実践を、できるだけ分かりやすくお伝えしていきます。

例えば、

✅ 発達障害のある方が、自分らしく働き続けるための具体的な工夫
✅ 面接や就職活動、職場定着、合理的配慮に関する実践的な知識
✅ 支援者や企業の人事担当者・管理職の方に役立つ現場目線のヒント
✅ ご家族が知っておきたい制度や社会資源
✅ 強みを見つけ、自分らしいキャリアを築くための考え方
✅ 発達障害に関する論文や最新の研究内容

などを発信していく予定です。

🎯 このnoteを届けたい方

このnoteは、

👤 発達障害のある当事者の方
👨‍👩‍👧 ご家族の方
🤝 就労支援に携わる支援者の方
🏢 企業の人事・管理職の方
🌈 「働くこと」や「自分らしいキャリア」について考えたいすべての方

に読んでいただけたら嬉しく思います。

🍀 最後に

私はこれまで、多くの方が「自分には何も強みがない」と思い込み、本来持っている力に気づけずに苦しむ姿を見てきました。

だからこそ、このnoteでは、知識や制度を紹介するだけでなく、一人ひとりが自分の強みや可能性に気づき、自分らしい働き方を見つけるためのヒントを届けていきたいと思っています。

もし今、「自分には何も強みがない」と感じているなら、それはまだ言葉になっていないだけかもしれません。

このnoteが、あなた自身の強みや可能性を見つけるきっかけになれば、これほど嬉しいことはありません。✨

どうぞ、よろしくお願いいたします。🙇‍♂️

Profile

🎓 Qualifications／資格

キャリア支援

• 国家資格キャリアコンサルティング技能士2級

• 国家資格キャリアコンサルタント

• CDA（Career Development Adviser）

• ジョブ・カード作成アドバイザー（厚生労働省）

心理・カウンセリング

• 産業カウンセラー

• メンタルヘルスマネジメント®検定Ⅱ種

• アドラー流メンタルトレーナー

• 自己肯定感カウンセラー Basic

発達障害・福祉

• 発達障害コミュニケーション指導者

• 児童発達支援士

• 伴走型支援士2級

医療・健康

• 登録販売者（東京都）

• 薬学検定2級（医療用医薬品）

• 予防医学指導士

• 健康管理士一般指導員

• ヘルスフードカウンセラー1級

• 医療福祉環境アドバイザー

その他

• 年金アドバイザー3級

🌱 Strengths Finder

ストレングスファインダー（強み発見テスト）は、自分の才能や思考・行動の傾向を34の資質から明らかにする自己理解ツールです。

TOP5

🥇 学習欲
新しい知識やスキルを学ぶことに喜びを感じる。

🥈 共感性
相手の気持ちを自然に感じ取り、寄り添うことができる。

🥉 使命感
自分が大切だと信じる価値観に沿って行動する。

④ 個別化
一人ひとりの違いや強みに目を向け、その人らしさを活かす。

⑤ 収集心
知識や情報を集め、整理し、必要な場面で活用する。

この5つの資質を土台に、
「できないことの克服」ではなく、「強みを言語化し、できることを広げる支援」を大切にしています。

📚 Interests／興味

• 論文漁り

• 行動経済学

• 心理学

• 読書

読書をするときは、

「この主人公が相談に来たら、自分ならどのように関わるだろう」

そんな視点で読むことが多いです。

読書をすることで新しい視点を得ることができ、
普段の相談支援に活かしています。

🌱Philosophy／支援哲学

私の支援の土台となっている方々

・奥田知志さん（認定NPO法人抱樸理事長）
  「助けて」と言える社会を実践し続ける伴走者。

・加藤諦三さん（早稲田大学名誉教授）
　生きづらさの背景を心理学の視点から問い続け、
　多くの人の心を支えてきた心理学者。

・國分康孝さん（東京成徳大学名誉教授）
　人の可能性を信じるカウンセリングを教えてくれた心理学者。

私がもっとも大切にしているのは「どのような価値観で人と向き合うか」です。これらの先生方の考え方は、現在の私の支援の土台になっています。

☕ Stress Coping／ストレス対処方法

ストレスは放置せず、
「段階」に合わせてリセットしています。

🟢 軽いストレス
　  カフェで読書

🟡 中くらいのストレス
　  お笑いを観る（バカリズム、東京03、バイキング）

🔴 強いストレス
      ヘッドフォンでヴィヴァルディの《四季・冬》を大音量で聴く

⚫ 限界レベル
　歌手のUruさんの「フリージア」「The last rain」などUruさんの歌を
　ひたすら流し、心を満たしていく…

　そして……とにかく寝ます。😴

UruさんのThe last rain。ただ、心が浄化されていく・・・

🎤interview
4年ほど前に受けたインタビュー動画とサイト。
※旧姓貫井（ぬくい）になっています。